Вот простой пример: мужчина чувствует в этой жизни бессилие и одиночество. И это необъяснимое для него переживание. У него есть семья и, в общем, он справляется с делами, но чувство бессилия не дает ему включаться в более масштабные проекты и достигать большего успеха в жизни. Он вспоминает прошлую жизнь и видит себя на поле боя, он предводитель дружины, которая сражается с врагом. Количество врагов огромное. И постепенно дружина погибает. Предводитель остается один. И у него уже нет сил. В какой-то момент его убивают. Он умирает с ощущением одиночества и бессилия перед врагами. Не очень позитивное чувство! И это переживание влияет на его сегодняшнюю жизнь, не позволяя ему полностью раскрыть свой потенциал здесь, в этой жизни.
Вспомнив такое переживание, человек осознает, что это решение было принято в определенных условиях, что он на самом деле не один и сил у него достаточно.
Или:
Женщина, которая никак не может забеременеть, вспоминает, как в прошлой жизни умерла при родах. Прожитый опыт, будь то в прошлой жизни или в этой, оказывает на нас влияние. Для этой женщины прошлый опыт заключается в выводе: забеременеть, родить значит умереть. Подсознательно она будет избегать такой возможности. Но осознав опыт прошлого, она примет его, признает, что не всегда при родах умирают, и создаст для себя новую возможность безопасных родов.
Таким образом, регрессия в прошлую жизнь – это проживание заново тех переживаний и того жизненного опыта, которые кажутся забытыми или подавленными.