Если вы не любите Понедельники, значит, вы просто не умеете их проживать. Ведь это должен быть один из самых спокойных дней недели, наполненных заботой о себе!
Мы привыкли начинать жизнь с Понедельника, вступать в активную фазу недели тоже с него. А потому доползаем до Пятницы едва живые и сожалеем, что на отдых дается так мало времени.
Но проблема лежит в полном отсутствии резонанса с энергиями дня. Более того, пытаясь быть активными в Понедельник, мы идем в сопротивление, боремся с космическим порядком вещей. И в этом случае, конечно, Понедельник становится тяжелым днем. А что ему еще остается?
Для начала рассмотрим природу Луны: своего света у нее нет и то, что мы видим ее в небе - это отражение солнечного света. В натальной карте Луна как будто собирает солнечную энергию и использует ее для выживания, закрытия базовых потребностей - таких как сон, еда и безопасность. Она очень чутко относится к окружающей среде, бессознательно оценивая ее безопасность и пригодность к жизни.
Самое время вспомнить о потребностях Луны и подсмотреть идеи возможной помощи себе:
Луна движется быстро, регулярно меняет фазы, а потому считается одним из самых переменчивых астрологических факторов.
Поэтому по Понедельникам люди становятся более чувствительными, эмоционально нестабильными, восприимчивыми и нуждаются в заботе и отдыхе.
Это один из самых неподходящих дней для начала серьезных дел - диеты, занятий спортом, марафона чего-нибудь, курса обучения, проекта и т.д. Понятно, что у нас не получится сопротивляться началу традиционной рабочей недели, однако, даже в заданных обстоятельствах мы можем адаптировать ее под себя. Например, не планировать на Понедельник важных дел; постараться не перенапрягаться, работать чуть более расслабленно (мы обязательно всё догоним в следующие дни!).
По-хорошему, Понедельники должны были бы стать семейными днями: в этот день важно заботится не только о себе, но и о близких. Вкусный семейный ужин, совместный просмотр кино или прогулка - так выглядит идеальный вечер Понедельника. Либо можно посвятить его себе, принять ванну, отдохнуть, сходить на массаж.
Этот день должен стать небольшой паузой: вчера, в Воскресенье, мы зарядили свои солнечные батарейки, а сегодня нужно дать себе время, чтобы энергия усвоилась, распределилась по тонким телам, чтобы мы привыкли к новым потокам. Это время личной инвентаризации и самодиагностики: Как я? Как мое здоровье? Достаточно ли я сплю? Хорошо ли я питаюсь? Чего мне не хватает, чтобы быть бодрым и активным?
Самодиагностика
Когда мы были маленькими, все наши лунные потребности удовлетворяли родители. Мы продолжаем заботится о себе также, как это делали они, потому что это именно та модель заботы, которую мы бессознательно усвоили.
Испытывая острую нехватку любви, безопасности и заботы, мы начинаем требовать это от других. Либо находим для себя токсичные способы "удовлетворения" в виде различных форм зависимостей: конвульсивное переедание, курение, алкоголь и т.д
Луна в нашей натальной карте формируется под влиянием родителей. Сложную Луну в наследство дают раненые, недолюбленные родители. Человек c такой Луной не умеет заботится о себе, может не замечать, что устал, пока не упадет от истощения, доводит себя до гастрита неправильным питанием, слишком много заботится о других, забывая при этом о себе, постоянно мучается от стыда и вины, впадает в жертвенность или начинает высасывать энергию из окружения.
Такой человек постоянно находится в стрессе, попадает в эмоционально сложные ситуации, но при этом не дает адекватного выхода эмоциям. У нее проблемы во всех Лунных темах - с жильем, с семьей, с питанием, со сном.
Все негативные эмоции, которые мы испытали из-за отсутствия заботы от родителей или недостаточной\неадекватной заботы, мы, став взрослыми, самостоятельно воспроизводим для себя раз за разом. Мы бессознательно создаем для себя ситуации, чтобы проживать этот дискомфорт, просто потому, что это привычно, понятно и по-другому нас не научили.
Позитивный выход здесь только один - стать заботливым родителем себе самому. А для этого необходимо осознать, какой негативный паттерн в заботе о себе мы воспроизводим и заменить его на адекватное восполнение собственных потребностей.
Понедельник расскажет нам о том, как мы умеем проявлять заботу о себе и других.
В день Луны стоит понаблюдать за тем, как мы заботимся о себе:
- Успеваем ли мы адекватно реагировать на потребности нашего тела?
- А на эмоциональные потребности?
- Чувствуем ли мы тревожность или успеваем запихать в себя булочку или начать скандал дома, убегая от этого неприятного чувства?
- Позволяем ли мы себе отдыхать, когда в этом есть потребность, или доходим до изнеможения, не обращая внимания на усталость?
- Мы высыпаемся?
- Комфортно ли организовано спальное место? Или вот уже третий год руки не доходят, чтобы поменять неудобную подушку?
-Какой родитель я самому себе? Заботливый, равнодушный или тиран?
#астрология #планирование #неделя
#саморазвите #эзотерика #род #кармарода