⠀
《Поиск радости》 – игра, в которую я неосознанно научилась играть с детства.
⠀
А раскрыла глаза на это Поллианна.
⠀
Комичная история, отчасти просто из-за того, что мой взгляд на мир, как и взгляд той девочки, можно нарекать обыкновенным поиском радости.
⠀
Раньше не могла и подумать о точном, олицетворяющим собственное отношение к жизни, названии. А всё из-за людей вокруг меня, порой твердящих без умолку:
⠀
– Сними розовые очки!
– Будь реалисткой!
– Жизнь – не сахар, очнись!
⠀
⠀
После подобных изречений в свой адрес у меня всегда возникала мысль о том, что раз "Жизнь – не сахар", наверное стоит изменить её? Тем, кто так яро делится своими неутешительными высказываниями о видении бытия.
⠀
⠀
В довершение всего поиск радости – это одно, но есть ещё кое-что, другое – список радости. Скажем, отличное дополнение к основной игре. Здесь ещё проще – пишешь о том, что тебя радует. Я покажу:
⠀⠀
– Я рада, что сегодня мы с ним/с ней встретились и провели время вместе!
⠀
– Я рада, что у меня есть то-то, то-то!
⠀
– Меня радует то, какой я становлюсь ... !
⠀
И т.д.
⠀⠀
Или вовсе перечисляешь предметы/события за день:
⠀
– Чистое голубое небо;
– Любовь в сердце;
– Ощущение полного счастья;
⠀
И т.п.
⠀
⠀
Сочетать эти две потехи – одно удовольствие! Во-первых, поднимается настроение, а во-вторых, ощущается значительная польза после проделанного досуга – мир будто улыбается и отдаёт тебе самое лучшее!
⠀
⠀
⠀
Чего в жизни вы видите больше – хорошего или плохого? И есть ли у вас список вещей, поднимающих настроение? Поделитесь👇🏻
⠀