Привила для употребления чая 🍵
- Не пейте чай на голодный желудок
Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезёнку и желудок. Так же не рекомендуется пить чай до еды и после, на это есть свои причины как и с употребление воды, но на этот счёт по сей день идут споры и люди делятся "за" И "против". Расскажи в комментариях своё мнение по этому поводу.
2. Не пейте горячий чай
Слишком горячий чай стимулирует горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным исследований, частое употребление чая температурой свыше 62°C ведёт к повышенной ранимости желудка. Температура чая не должна превышать 56°C.
3. Не пейте слишком крепкий чай
Слишком крепкий чай может быть поводом для головных болей, бессоницы ( как известно в чае кофеина не меньше чем в кофе, а в зелёном и подавно больше)
4. Не запивайте чаем лекарства
Дубильные вещества, содержащиеся в чае, расщепляясь, образовывают танин, от которого многие лекарства дают осадок и плохо усваиваются.
Возможно данная тема поднималась не раз, и она затронута не очень сильно, но краткость - сестра таланта.
Всем приятного чаепития.