Окситоцин долгое время называли гормоном любви из-за той важной роли, которую он играет в привязанности и во множестве других приятных моментов, которые люди разделяют в общении друг с другом.
Что такое окситоцин
Это природное химическое вещество, которое выделяет структура размером с горошину в основании мозга - задняя доля гипофиза.
Эмоция любви может быть очень сложной. Таким же сложным является действие этого мощного гормона. И он по-разному влияет на мужчин и женщин некоторыми интересными способами.
Например, исследователи из Хайфского университета обнаружили, что у мужчин это улучшает способность определять конкурентов. У женщин это облегчает способность поддерживать семейные отношения.
На чисто биологическом уровне окситоцин вызывает схватки во время родов и появление грудного молока у женщин, а у мужчин помогает движению сперматозоидов.
Но какое это имеет отношение к нашей личной жизни?
1. Он частично виноват, что мы после тяжелого расставания боимся опять пострадать
У нас есть болезненные воспоминания о нашем «бывшем», которые, кажется, никогда не исчезнут?
Одно из исследований показало, что окситоцин может усиливать беспокойство и страх перед стрессовыми событиями в будущем.
Исследователи говорят, что это химическое вещество, похоже, играет важную роль в превращении стрессовой социальной ситуации в долговременную болезненную эмоциональную память.
Итак, когда происходит что-то негативное, например, наши отношения заканчиваются, окситоцин активирует часть мозга, которая усиливает и, возможно, даже продлевает связанные негативные ассоциации. Это может стать долговременным, болезненным воспоминанием, и мы не захотим повторить это в будущем.
2. Окситоцин поднимает настроение
Доказано, что наряду со способностью улучшать настроение окситоцин повышает сексуальное возбуждение. Ученые из Калифорнийского университета в отделении психиатрии Медицинского центра Сан-Диего обнаружили, что женатые мужчины, которые дважды в день вдыхали назальный спрей, содержащий окситоцин, становились более ласковыми и испытывали несколько положительных эффектов, в том числе более сильное либидо и лучшую «производительность». Естественно, их женам это нравилось.
3. Окситоцин заставляет нас «влюбиться по уши», и даже может предсказать, останемся мы там или нет
Окситоцин связывает нас с нашим партнером. Химическое вещество ускоряет эмоциональную связь сразу после установления физической связи.
Исследователи из Йельского университета и Университета Бар-Илана обнаружили, что в первые 6 месяцев отношений высокий уровень окситоцина характерен как для мужчин, так и для женщин .
Также оказалось, что дольше всего остаются вместе пары, в которых оба партнера имели более высокий уровень окситоцина во время начального периода романтической привязанности.
Таким образом, чем выше наш «кайф любви» в начале отношений, тем выше шанс, что отношения продлятся.
4. Окситоцин со временем продолжает укреплять отношения
Гормон привязанности повышает доверие между партнерами. Исследование профессора психологии Рут Фельдман показало, что пары с высоким уровнем окситоцина чаще смеются, чаще прикасаются друг к другу и даже чаще заканчивают фразы друг друга, чем пары с более низким уровнем гормона.
Рут Фельдман утверждает, что окситоцин вызывает любовное поведение, а такое поведение, в свою очередь, способствует высвобождению окситоцина. А это замыкает круг, приводя к большему количеству любовных действий.
5. Окситоцин помогает матерям и отцам сблизиться со своими детьми
Мощный гормон также отвечает за аспекты материнской и отцовской любви. Он играет важную роль в оказании помощи матерям в родах, сигнализируя матке о сокращении, затем сигнализирует о приливе молока, когда ребенок захватывает грудь матери во время грудного вскармливания.
Со временем окситоцин способствует установлению связи между матерью и ребенком (и, да, отцом и ребенком).
Также исследование Университета Бар-Илан обнаружило тесную связь между более высоким уровнем окситоцина и количеством внимания, которое молодые мамы уделяют своему ребенку.
Окситоцин играет особенно важную роль в развитии недоношенных детей, в контакте "кожа к коже" между родителями и недоношенными детьми, , иногда называемый кенгуру-уходом.
6. Окситоцин помогает парам разрешать конфликты
Несколько исследований показали, что более высокие уровни окситоцина повышают эмпатию и улучшают способность понимать эмоциональное состояние друг друга.
Исследователи из Оксфордского университета обнаружили, что назальный спрей с окситоцином для пар может уменьшить количество семейных конфликтов. Он приводит к снижению уровня стресса, усилению зрительного контакта и позволяет легче вспоминать о положительных моментах в отношениях.
Тем не менее, авторы исследования отмечает, что терапевтическое использование назального спрея с окситоцином может сопровождаться некоторыми негативными побочными эффектами, такими как повышенный уровень зависти и недружелюбное поведение по отношению к незнакомцам.
Поэтому еще неизвестно, станет ли этот метод широко использоваться.
7. Окситоцин делает мужчин более верными в моногамных отношениях
Исследования показали, что окситоцин может быть основным фактором сохранения верности мужчины.
Оказалось, что мужчины в моногамных отношениях сохраняют большую дистанцию между собой и привлекательными незнакомками, когда находятся под влиянием окситоцина.
Таким образом подтвердилась гипотеза о том, что гормон любви может способствовать верности.