Работают ли аффирмации?
Вы когда-нибудь задумывались, почему после повторения ваших аффирмаций, молитвы, медитации, позитивного мышления ваша жизнь не меняется или перемены есть, но не так, как вы себе это представляли?
Использование аффирмаций — прекрасный инструмент, который не нов в мире психологии или духовности. Он привлекает мужчин и женщин из всех слоев общества, которые задаются вопросом, каковы ограничения и потенциал повторения фраз снова и снова и реальных изменений в их жизни. Если вы уже знакомы со мной, то знаете, что в нашей группе в контакте каждый день начинается с аффирмаций, потому что это работает, но как, спросите вы…
Являются ли аффирмации волшебными словами? Действительно ли они проявляют деньги, машину, исцеление проблемы? Изменение духовного сознания?
Разумеется не сами по себе!
Наш внутренний мир
Мы привлекаем в свою жизнь то, что хотим испытать, изменяя то, что чувствуем внутри. Чувства, которые мы испытываем вокруг воспоминаний о событиях в нашей жизни, травмах. страхи, разочарования, особенно в детстве, — это вибрация, которая транслирует во вселенную и в наш разум то, что, как мы думаем, мы достойны и способны получить.
Если мы считаем, что недостойны любви, потому что с нами что-то «не так», мы не соответствуем стандартам нашей семьи или общества, никакие повторения «Я привлекаю в свою жизнь идеального партнера» не сработают. Наши внутренние страхи будут саботировать и сводить на нет наши намерения, или, что еще хуже, мы можем привлечь партнера, который отражает отсутствие у нас любви к себе и само его поведение по отношению к нам может быть оскорбительным. Лучше всего работать над «Я отпускаю все, что блокирует любовь в моей жизни», наблюдайте за возникающими мыслями и страхами, признавайте их и работайте над их исцелением. Существуют естественные методы лечения, такие как постукивание по точкам меридиана в вашем теле с повторением фраз, которые помогают высвободить негативные чувства и сдерживаемую энергию.
Позитивное мышление может быть мощным
Аффирмации, используемые с умом, могут быть очень практичными в перемещении нашего внимания с саморазрушительных мыслей на более высокие, позитивные, которые поддерживают не только наши цели, но и здоровье.
Ученые обнаружили, что мозг способен изменять свою структуру. Мозг не знает разницы между «воображением» и «реальностью». Если мы притворяемся, что играем на музыкальном инструменте, ПЭТ-сканирование (позиционно-эмиссионная томография) почти идентично человеку, который на самом деле играет на музыкальном инструменте. Это захватывающие открытия, поскольку мозг влияет на наше здоровье и качество жизни.
Дипак Чопра, доктор медицинских наук, соглашается и говорит: «Мы единственные существа на планете, которые могут изменить нашу биологию с помощью наших мыслей, чувств и намерений. Наши клетки постоянно подслушивают наши мысли и изменяются ими. Любовь, положительные мысли и эмоции проходят через наше тело и укрепляют нашу иммунную систему. С другой стороны, мрачные мысли и чувства депрессии могут сделать нас уязвимыми для болезней».
Масуро Эмото провел обширное исследование того, как мысли влияют на воду; такие слова, как ненависть и любовь, имеют разное кристаллическое образование. Он написал несколько книг с фотографиями, которые дают осязаемое доказательство того, что мысли обладают силой. Их вы наверняка уже видели и не один раз. Мы состоим из воды; подумайте, как ваши мысли влияют на вас!
Да, аффирмации и позитивное мышление работают как инструмент для любви к себе, самосознания, расширения возможностей, исцеления, достижения ваших целей, но в первую очередь работайте над тем, чтобы познать себя и выпустить через себя истории, идеи, концепции о реальности, которые больше не работают для вас, проведите собственное расследование. В конце концов нет более заинтересованного лица, чем вы сами!
Сбалансированное внутреннее «я», свободное от облаков, скрывающих свет вашего существа, может помочь создать больше гармонии и чудес в вашей жизни!
Ваша Лика Верещагина