Найти в Дзене

Запечённые куриные грудки с помидорами и сыром

Ингредиенты Филе куриной грудки - 4 штуки Твёрдый сыр или моцарелла - 80–100 г Помидоры - 2 штуки Соль - по вкусу Молотый чёрный перец - по вкусу Соевый соус - 2 ст. ложки Растительное масло - 1 ст. ложка Сушёный чеснок - по вкусу Зелень - по вкусу Приготовление 1․Сделайте на каждом филе по 5–6 поперечных глубоких надрезов. 2․Сыр и помидоры нарежьте тонкими ломтиками. 3․Приправьте курицу солью и перцем. 4․В каждый надрез вставьте по ломтику помидора и сыра. 5․Выложите курицу в форму для выпечки. 6․Смешайте соевый соус, масло и чеснок и смажьте этой смесью курицу. 7․Запекайте в разогретой до 200 °C духовке примерно 30 минут. 8․Готовое блюдо посыпьте рубленой зеленью. #Еда #Рецепты
Оглавление

Ингредиенты

Филе куриной грудки - 4 штуки

Твёрдый сыр или моцарелла - 80–100 г

Помидоры - 2 штуки

Соль - по вкусу

Молотый чёрный перец - по вкусу

Соевый соус - 2 ст. ложки

Растительное масло - 1 ст. ложка

Сушёный чеснок - по вкусу

Зелень - по вкусу

Приготовление

1․Сделайте на каждом филе по 5–6 поперечных глубоких надрезов.

2․Сыр и помидоры нарежьте тонкими ломтиками.

3․Приправьте курицу солью и перцем.

4․В каждый надрез вставьте по ломтику помидора и сыра.

5․Выложите курицу в форму для выпечки.

6․Смешайте соевый соус, масло и чеснок и смажьте этой смесью курицу.

7․Запекайте в разогретой до 200 °C духовке примерно 30 минут.

8․Готовое блюдо посыпьте рубленой зеленью.

#Еда #Рецепты