У меня оооочень много девушек-начинашек покупают Стрипы. Каждая, видя каблук, начинает сомневаться, а сможет ли она вообще? 🤔
Отвечу на самый популярный вопрос ❓
СМОЖЕТ КАЖДАЯ 🥰
Самое сложное в любом деле - это начать. Всегда в голове будут крутится отговорки против: нет времени; там все худые, а я…; я на каблуках то почти не хожу, а тут такое; мне страшно…
Дорогие мои 😍
Мама мне с детства говорила: «ЧЕЛОВЕК ЕСЛИ ЗАХОЧЕТ, СМОЖЕТ ВСЕ!».
Именно «если захочет» - ключевая фраза.
• времени всегда будет не хватать. Важно правильно распределять своё время. Мне помогает простой подсчёт: в неделе - 168 часов. Занятия танцами идут 1-1,5 ч. В среднем девочки занимаются 2 дня в неделю. Итого: 2-3 часа 🕑 в неделю из 168 часов можно выделить;
• очень много девушек идут на танцы именно с целью похудеть: заменить привычный скучный фитнес на гибкость, грацию и восторг в Сторис 📸
Танцули сжигают около 400 ккал за 1 час, что равноценно высокоэффективной кардио-тренировке;
• туфли имеют специальную колодку и каблук именно для танцев: они очень лёгкие. В Стрипах удобно именно танцевать. Вы сами в этом убедитесь, когда начнёте в них заниматься 🥰
