Похоже, лучше найти другой способ решить проблему.
Полезна ли сметана для потенции?
Однако врач-физиотерапевт, консультант по здоровому образу жизни, диетолог Татьяна Пономарева развеяла миф о пользе сметаны для мужчин. «В сметане действительно содержатся цинк и холестерин, которые участвуют в синтезе тестостерона и положительно влияют на потенцию. Но это не значит, что мужчинам нужно есть сметану тазиками», — сказала специалист.
Пономарева заверила, что только за счет сметаны невозможно добиться эффекта улучшения потенции. Эксперт советует вести здоровый образ жизни и совмещать разумное питание с физической активностью.
Следите за здоровьем сосудов
Кроме того, следите за здоровьем сосудов, ведь проблемы с кровотоком — главный враг эрекции. Старайтесь избегать болезней и нарушений, провоцирующих атеросклероз:
- слишком высокий холестерин в крови;
- очень низкое содержание холестерина;
- абдоминальное, оно же висцеральное ожирение;
- гипертоническая болезнь;
- сахарный диабет.
Читайте также: Как эрекция может указать на проблемы с сердцем?
