Никогда так не делайте!!!
* Не сомневайтесь! Вступайте в самые головокружительные споры. Помните, что если Вы не сидели на шпагате последние двадцать пять лет, Вы просто обязаны поучаствовать в челлендже "Сядь на шпагат за неделю".
Не сядете на шпагат, не беда, сядете на больничный.
* 1 января, 1 апреля и 1 сентября - оптимальные даты тренировок, ведь у Вас как раз закончится больничный. Ни в коем случае не чаще!
* Зачем Вам преподаватель? Вы в 8 лет полгода ходили на спортивную гимнастику и даже медаль получили "за смелость". Смело приступайте к делу!
* Но если вы точно хотите попасть в "десяточку" приобретите онлайн-курс Веры Брежневой. При чем тут она? Не задавайте глупых вопросов!
* Помните, на шпагат может сесть каждый, главное, чтобы пол был скользкий.
* Мотивация - самое главное! Обязательно посмотрите выступление гимнастов цирка "Дю солей", а теперь - повторите! А чем Вы хуже? Две ноги, две руки...
* Разогрев придумали зануды, но Вы-то не зануда!
* Если во время занятия Вы никого не прокляли, не вызвали сатану, шамана и скорую помощь, - оно прошло впустую.
* Чем резче, тем лучше, - будьте Джеки Чаном.
* Никогда не опускайте руки, - следующая Ваша цель - мостик.
