Многие скептически относятся к высказываниям: «и стресс уменьшает, и иммунитет укрепляет, и кровяное давление понижает». Но как бы это не звучало, это правда так.
Первое, что хочу отметить, помимо положительного влияния на физическое здоровье человека, игра на барабанах так же влияет и на мозг человека.
Регулярные занятия подвергают мозг структурным изменениям. Соединительные волокна между полушариями головного мозга утолщаются, тем самым приводят к улучшению моторики и более быстрому обмену информацией между полушариями. Основываясь на многочисленных исследованиях можно сделать вывод, что барабанщикам гораздо проще совершать несколько действий обоими руками, чем обычным людям.
Так же можно не беспокоиться о старческой деменции или потере памяти. Ежедневная игра на барабанах = Ежедневная тренировка мозга
А насчёт стресса и кровяного давления - все обоснованно наукой. Игра на барабанах улучшает состояние сердечно-сосудистой системы и снижает уровень кортизола (гормона стресса). Более подробно об этом можно узнать в исследовании.
Во все времена искусство признавали как терапевтическое средство, барабаны не исключение.