❌Не путать с остеоартрозом!
Сегодня начнем серию постов об одной из актуальных проблем нашего времени. Коварство его в том, что чаще всего данное заболевание никак не проявляет себя!
Остеопороз - это состояние, при котором снижается минеральная плотность костей. Другими словами - кости становятся хрупкими и ломаются при минимальном воздействии.
По статистике, в течение первого года после перелома шейки бедра смертность достигает 40%. Пациент прикован к постели до полугода, пока другие хронические заболевания прогрессируют, снижается качество жизни, теряется способность в самообслуживанию, требуется постоянный уход за больными.
В большинстве случаев остеопороз выявляется тогда, когда у пациента уже случился перелом. У некоторых пациентов могут быть невыраженные боли в ногах или спине, но чаще это связано с другими заболеваниями скелета.
Поэтому важно знать, при каких обстоятельствах (факторах риска) развивается остеопороз. Итак, если у вас или ваших близких имеется даже одно из ниже перечисленных факторов, необходимо обратиться к врачу-ревматологу для решения вопроса об обследовании на остеопороз (об этом в следующем посте):
❗женщины старше 65 лет и мужчины старше 70 лет
❗ранняя менопауза у женщин (до 45 лет)
❗предшествующие переломы с высоты собственного роста
❗частые падения (головокружения, шаткая походка)
❗прием гормональных препаратов (глюкокортикоиды), снижение уровня половых гормонов
❗тяжёлые заболевания почек
❗недостаточное потребление кальция и дефицит витамина Д
❗курение и злоупотребление алкоголем
❗низкая физическая активность и длительная обездвиженность в виду различных причин
❗впервые возникшая боль в спине у человека старше 55 лет
❗уменьшение роста на 4 см по сравнению с 25-летним возрастом или на 1-3 см за последний год
📍Берегите здоровье ваших родителей, бабушек и дедушек, просмотрите ещё раз признаки. Есть ли эти факторы риска у вас или ваших близких? Задумывались ли Вы, что нужно обследоваться на остеопороз?
