Замерзшая беременность и выкидыш — это большая психологическая травма. Ведь женщина уже начинает ощущать изменения своего тела, ждать своего ребенка, «инвестировать» в него много эмоций, фантазий, может уже дать ему имя, разговаривать с ним или петь для него. И потеря этой связи является большой болью для тех, кому приходится через это пройти.
При любой потере и травме человек склонен винить в первую очередь себя. Поэтому важно помнить, что вы сделали все возможное для своего ребенка в тот период и момент. Так случилось, и это горе, но в этом нет вашей вины и нет ничьей вины. К сожалению, около 15–20% беременностей заканчиваются выкидышем. И, как и любое горе, его важно отгоревать, даже если это была потеря на раннем сроке. Важно дать себе время и возможность прожить свои чувства, не убегаю в работу, развлечения или срочную попытку завести следующего ребенка.
Плакать можно и нужно.
Если задумываться о психическом смысле замерзшей беременности, то можно говорить о том, что как будто сложно выносить ребенка — в прямом и переносном смысле. Выносить, выдерживать бывает сложно женщинам, которые ощущали себя невыносимыми для своих матерей и, как следствие, не выносят сами себя. Сложность возникает на этапе, когда нужно стать контейнером, безопасным, питающим, теплым местом для новой жизни внутри. Если у психики такого ресурса нет, то физически тело женщины может ощущаться неспособным эту новую жизнь обеспечить. Другой смысл может звучать как неосознанная необходимость избавиться от чего-то непереносимого внутри, что символически помещается в будущего ребенка, проецируется на него.
Тем не менее этот ребенок, даже не родившись, все равно занимает свое место в семейной системе, и важно этот факт не игнорировать, но признавать его место и иметь возможность с ним попрощаться.