Простая #техника, которую трудно выполнять. А трудно почему? Потому что лень.
Суть такова: когда ты чувствуешь, что тебе лень что-то сделать, поймай это чувство! Схвати свою #лень при помощи разума.
Приведу пример. Возвращаешься поздно домой, уставший, сонный. В душ идти совсем нет сил. Хочется просто сбросить одежду и завалиться в постель. А может быть даже и в одежде. В этот момент схвати свою лень, визуализируй это А затем просто сделай то, что нужно.
Что даёт эта простая техника?
Вы прокачаете #волю и разум. Представляйте, как каждый раз вы получаете плюс к этим характеристикам. Оба эти качества помогут вам в жизни тем, что вы сможете достигать высот в любых сферах.
Да, лень известна всем. И всем известно, что её нужно преодолевать. Даже, когда говорят «Лень — двигатель прогресса», в этом случае она тоже преодолевается.
Я же предлагаю пользоваться при этом #визуализацией: просто схватите лень за горло и почувствуйте себя сильнее.