Найти тему

Скучно на работе? Правильная организация чайного перерыва

Оглавление

Для продуктивной работы и получения радости от нахождения в офисе нужно соблюдать баланс между трудом и отдыхом. Предлагаем посмотреть, как можно сделать это не только полезно, но ещё и красиво, вкусно и интересно!

Почему не советуем кофе или энергетики для продуктивности? Эти стимуляторы не дают сил, а резко блокируют вашу усталость и так же резко отпускают через час, поэтому хватает «рабочего» состояния ненадолго. Чай же, влияет по-другому, он очень плавно пробуждает и даёт энергии, держит в тонусе намного дольше. Это следствие богатого содержания витаминов, кофеина и теанинов в составе чая.

В чём плюсы настоящего китайского чая?

  • Вы избавитесь от чайных пакетиков и огромного количества упаковки, мусора и одноразового пластика. Китайский чай доставляется и хранится в многоразовых зип-пакетах, которые легко использовать повторно.
  • Вы отвлечётесь от работы, если сделаете себе приятную и полезную зону отдыха. Во время чаепития мысли только о чае. Никакой работы хотя бы 15 минут (или больше)
  • Вы можете контролировать своё состояние при помощи чая. В зависимости от настроения можно подобрать чай, который либо сфокусирует, либо расслабит, либо взбодрит.
  • Вы повысите свою продуктивность. Чай - полезный напиток, который содержит в себе небольшое количество кофеина и большое теанина, полифенолов, микроэлементов. В долгосрочной перспективе они очень хорошо влияют на организм. Но проконсультируйтесь с врачом, если есть хронические заболевания с жкт и цнс.
  • Это вкусно!

Как подать чай в офисе? Примеры:

Можно легко оборудовать своё чайное место. Есть два варианта - обустроить чайное место, к которому можно отойти во время перерыва. Такое чаепитие поможет отвлечься от работы, поднять настроение, сменить фокус деятельности. Отдых важен, поэтому сделайте его приятным и красивым:

Главное правило чаепития в офисе - никаких мыслей о работе!
Главное правило чаепития в офисе - никаких мыслей о работе!

Если интересен такой вариант рабочего чайного перерыва, то пишите нам - поможем подобрать посуду)

А можно использовать посуду, которая будет стоять рядом и содействовать рабочему процессу. Чай поднимает настроение, хорошо стимулирует мозговую работу и даёт концентрацию:

Самый бодрящий и простой вариант заваривания чая в офисе: закинуть чай в термос или колбу и залить водой. Так получится отличный тонизирующий напиток не требующий много сил.

Какой чай подобрать для работы в офисе? Подборка под желаемое состояние.

Ссылки ведут на товар, где есть подробное описание чая. Его вкус, аромат, воздействие и цена.

Чай может снимать напряжение и этим мы любим белые и зелёные виды:

Сюэ Я «Снежная Почка»
Зелёный чай Си Ху Лун Цзин
Белые ночи, 2010 год, 350 грамм
Бай Хао Линьцан

Улучшает концентрацию лучше всего ГАБА чай:

Улун Габа Бронза, мастер Ши Бяо
Улун Габа Серебро, Мастер Ши Бяо
Улун Габа Золото, Мастер Ши Бяо

Самые бодрящие чаи это шу пуэры и красный:

Шу Пуэр «Чайные головы «ЧАЁК» 250 грамм» | Кирпич прессованный
«Шу ИУ, 357 грамм» | Шу Пуэр с гор ИУ | Пуэр прессованный
Рассыпной Шу Пуэр «Булан Шань Лао Цун Гун Тин, 2017 год»
Купить китайский красный Пуэр Дянь Хун в СПб с доставкой
Хэй Цзинь «Черное Золото» купить в Санкт-Петербурге
Цзинь Цзюнь Мэй | Золотые брови купить в СПб с доставкой

«ЧАЕК» находится в Санкт-Петербурге по адресу Загородный 4. Поэтому доставка чая и посуды осуществляется в день заказа. При условии оформления до 21:00.

Бесплатная доставка в любую точку России при заказе на сумму от 3500р. Любой товар проверяется перед отправкой и надёжно упаковывается. Подробнее от доставке

Не забывайте отдыхать, это важно!