«Чего я только ни пробовала: мну, перетираю, качаю. А носогубка не уходит». Вместо «носогубка» вы можете вставить свой вариант: морщины под глазами, брыли, кисетные морщины. И они не уйдут, если не знать, что под мягкими тканями лица есть важная кость – верхняя челюсть, или максилла. Рассказываю, почему она так важна для красоты вашего лица, как мы портим ее своими действиями и чем можно помочь.
Почему верхняя челюсть – главная кость лица
Верхняя челюсть находится практически в центре лица и контактирует с:
- глазницей
- скулой
- костями в области носа
Из-за уникального расположения максилла влияет на красоту глаз, овала лица, губ. Если она не в порядке, то при персональной диагностике я вижу:
- носогубные складки
- носослезные, носочные борозды
- мешки под глазами
- морщины под глазами
- брыли
- кисетные морщины
При появлении любой из проблем, нужно оценить состояние верхней челюсти и начинать работу с ней.
Что влияет на верхнюю челюсть
Ошибочно думать, что кости не меняются. Самый очевидный пример – осанка. В ее основе тоже кости, которые, смещаясь, влияют на красоту и здоровье всего организма. Примерно то же происходит с верхней челюстью из-за привычек, образа жизни.
На максиллу влияет:
- Тип глотания. Попробуйте проглотить слюну. Ваш язык прижат к небу? Если нет, верхняя челюсть страдает, поэтому не удивляйтесь проблемам на лице. Чтобы исправить ситуацию, перестраивайтесь на глотание подъязычной зоной, когда язык прижат к небу.
- Положение языка. Правильный вариант вытекает из предыдущего пункта: даже в покое он должен быть прижат кверху, поддерживая костную основу лица.
- Положение таза. Тазовое дно – одна из диафрагм нашего тела. Вторая – диафрагма рта, ограниченная нижней челюстью. В свою очередь она тесно связана с максиллой. Поэтому перекосы в тазу отражаются на красоте лица.
- Кости мозгового скелета. Наши кости не соединены намертво: они дышат и смещаются относительно друг друга. Если в процессе произошел сбой, положение костей головы нарушилось, то это повлияет на верхнюю челюсть.
- Жевательные мышцы. Не только кости влияют на мышцы, очень часто происходит наоборот. Если жевательные мышцы в гипертонусе, особенно с одной стороны, которой вы привыкли жевать, нарушения в костях точно будут.
- Дыхание. Природа задумала так, чтобы человек дышал через нос. При искривлении перегородки, полипах в носу и других проблемах, происходит перекос в сторону ротового дыхания. Но анатомия не приспособлена для этого, поэтому кости начинают меняться и «портить» лицо.
- Резорбция костей. С возрастом, из-за несбалансированного питания кости медленно разрушаются, уменьшаясь в объеме. Верхняя челюсть начинает проседать внутрь, затягивая мягкие ткани.
- Питание. Речь не только о микроэлементах. Важно есть пищу разной консистенции: не увлекаться смузи и супами-пюре, а тщательно пережевывать твердые продукты.
Как работать с верхней челюстью
Работа с верхней челюстью раскрывает лицо, расправляет губы и избавляет от многих внешних проблем. Для этого надо:
- Дышать носом.
- Следить за осанкой. Если нарушения уже есть, избавляться от них под контролем тренера.
- Правильно глотать. Просто положить язык на небо не получится. Здесь нужна комплексная работа: снятие мышечного напряжения, работа с надкостницей, черепными швами, нервами и сосудами.
- По возможности кормить ребенка грудью: так вы поможете правильно развиться его верхней челюсти.
Работа с верхней челюстью сложная и кропотливая. Техникам я учу на своей программе «Профессия мастер естественного омоложения», где за 3 месяца даю мощную базовую подготовку, раскрываю секреты своей авторской методики и рассказываю, как привлекать клиенток.
Если вы хотите познакомиться ближе с современной профессией и понять, подходит ли она вам, приходите на бесплатный мастер-класс «Как стать дипломированным мастером естественного омоложения и зарабатывать от 45000 рублей». Каждую участницу ждут новые знания, шанс на позитивные изменения в жизни и подарки.
#естественноеомоложение #красивоелицо #какубратьморщины #морщиныналице #красиваяосанка