1. Пойми, что мешает тебе работать
Может, ты устала, боишься, скучаешь, беспокоишься, злишься? Тебе не хватает времени или ты ждёшь информацию от кого-то? Не рассчитывай, что всё пройдёт само. Выяви причину и устрани её.
2. Найди правильные инструменты
Окружающая обстановка сильно влияет на настрой. Медленно работающий компьютер, неудобное приложение или постоянно ломающаяся машина быстро лишат мотивации.
3. Читай книги
Не только по саморазвитию и мотивации, но вообще любые произведения, в которых есть новые идеи. Изучение нового заставит мозг работать.
4. Проанализируй свои страхи
Вряд ли у тебя фобия, которая мешает заканчивать дела. Но скрытые страхи и тревоги не дают сосредоточиться на работе. Выяви их. А потом убеди себя, что справишься с любой ситуацией.