Найти тему

Одиночество

Картинка из МАК-колоды "Личные границы"
Картинка из МАК-колоды "Личные границы"

Одиночество? Знакомо ли тебе это? Что для тебя означает это слово? Какие чувства и эмоции возникают?

Одиночество не всегда о том, что физически рядом никого нет. Одиночество - это внутреннее состояние, состояние души.

Это чувство свойственно женщинам.

Вроде бы рядом есть близкие люди, а это чувство не покидает.

Вот сидит она тихим зимним вечером дома, рядом сидит муж и играют дети, а внутри это ощущение ОДИНОЧЕСТВА оно такое всеобъемлющее, подступающее комом к горлу. Казалось бы, какое же здесь одиночество - муж и детки рядом, все хорошо, но это внутренне чувство не задушить ничем. И кажется ей, что муж её не любит, а если любит, то как-то не так и дети.... что дети, они сами по себе, у них своя жизнь....

Или другая история.... Веселье, вечеринка, большой круг друзей. Все общаются, смеются, что-то обсуждают, а потом разъезжаются по домам и две подруги идут каждая к себе домой.

Одна из них приходит домой и там ей хорошо - тишина, покой и уют и можно посвятить время себе - принять ванну, посмотреть любимый фильм или почитать книжку. Ей хорошо на едине с собой.

Карта из МАК-колоды "Я принимаю решение"
Карта из МАК-колоды "Я принимаю решение"

А вторая придя домой, чувствует свое ОДИНОЧЕСТВО. Там все примерно также как и у её подруги - тишина и покой, но воспринимает она их совершенно иначе. Ей грустно и одиноко, ей кажется что никто её не любит и что жизнь не справедлива к ней. Но она не замечает, что внешние обстоятельства одинаковые, только чувства они вызывают разные.

Карта из МАК-колоды "Я принимаю решение"
Карта из МАК-колоды "Я принимаю решение"

Такое внутреннее одиночество, как правило передаётся по наследству женщине от её бабушки по материнской линии, то есть не напрямую от мамы. Это состояние одиночества не заглушить людьми рядом. Работать с таким одиночеством эффективнее всего психотерапевтическими методами.

Если вам понравилась статья ставьте лайк и подписывайтесь на мой канал.

Пишите в комментариях если вам знакомо чувство одиночества, расскажите про свою ситуацию.