Черная зависть – деструктивное чувство для представителей как мужского, так и женского пола. Но у женщин активнее работает лимбическая система в головном мозге.
Она отвечает за эмоции. Поэтому эмоции, в том числе негативные, женщинами переживаются сильнее и, соответственно, могут мотивировать женщин на безумные поступки.
Дело ни в коем случае не в глупости: учеными доказано, что в умственном отношении разницы у мужчин и женщин нет. Как понять, что имеет место зависть, почему она вредна и как от нее избавиться? Расскажем в этой статье.
Признаки зависти
1. Человек обесценивает достижения других, чтобы успокоить себя.
2. Он волнуется по поводу того, что другим везет больше, чем ему.
3. Он часто думает о зависти со стороны других людей.
4. Он подражает объекту зависти, чтобы тоже достичь чего-либо.
5. Он пытается вызвать у других негативные чувства, поскольку несчастлив сам. Если он их вызвал, он злорадствует.
6. Он часто хвастается, особенно когда слышит о чужих достижениях.
7. Он соперничает с другими. Кстати, его соперники – тоже завистники.
8. Он сплетничает о других. Иногда это принимает агрессивную форму, как, например, в случае «хейта» в отношении звездных персон.
Если завидуют вам
Некоторые думают, что это здорово, но на самом деле это не так: завистницы могут начать плести интриги в ваш адрес, и вы будете рисковать своей репутацией. Что делать, чтобы отгородить себя от дурного влияния?
1. Хвалить завистниц.
Да, вряд ли эти «змеи» заслуживают похвалы. Но они ее хотят, и вы можете успокоить их, даря ее. Ведь делать комплименты очень просто, особенно когда знаешь, что это может уберечь от зависти.
2. Меньше говорить о своих достижениях.
Это часто сложно, особенно демонстративным личностям. Однако то, чем чревато такое поведение, вы можете представить сами. Если уж очень хочется заявить о себе, советуем преуменьшить важность достижений.
3. Намекнуть, что сплетни – это низко.
Полезно сделать это в присутствии других женщин. Тогда «змея» вряд ли осмелится сплетничать, поскольку не захочет выглядеть подлой.
Если завидуете вы
Попробуйте честно признаться себе, почему вы завидуете. Чего именно вам не хватает? Может, вы недостаточно уверены в себе, поэтому не видите своих качеств, которые помогут вам чего-либо достичь?
А может, зависть связана с травмой детства? Советуем углубиться в этот вопрос, иначе негативное чувство начнет «съедать» вашу психику.
К тому же, стоит начать реалистично мыслить. Со стороны нам только кажется, что другим везет: жаловаться не принято. Например, есть реальная история молодой женщины, которая открыла свое дело и оказалась успешной. Люди видят это в соцсетях.
Однако из-за такого занятия у нее начались семейные проблемы: родственники мужа считают, что она не уделяет достаточно времени собственному ребенку. К тому же, предпринимательская деятельность – это жизнь работой, и не факт, что получится выделить время на отпуск.
И напоследок цитата Эвы Хансен:
Мудрая Тереза - подписывайтесь на канал, становитесь мудрее