2 вопроса волнуют человека, который пришел на прием к психологу.
Почему это со мной?
Как это изменить?
На 1 вопрос отвечает научная психология. На 2 – практическая. Долгосрочное консультирование отвечает на оба.
Что делает психолог?
Он экономит время клиента. Помогает избежать получения психологического образования, чтобы ответить на эти 2 вопроса. Это хороший способ, чтобы разобраться в собственных заморочках, но слишком долгий. Не всем подходит.
Психолог фильтрует. Рассматривает вместе с клиентом только те знания и методы, которые относятся к его вопросам.
Итого, психолог выполняет 3 основных задачи:
1. Помогает освоить психологическое знание, чтобы клиент мог сам понимать, что с ним.
2. Обучает методам, которые помогают менять то, что клиент хочет в себе изменить.
3. Помогает освоиться и свыкнуться с тем непростым фактом, что нет готовых простых решений, как лично тебе прожить свою жизнь.
В долгосрочном консультировании, не всегда, но часто, добавляется еще одна задача. Психологическое «доращивание» (репарентинг) – возмещение на психологическом уровне родительских функций, которые по разным причинам не встроились в психику клиента, в результате чего он не умеет делать это для себя сам. Пожалеть, например. Подбодрить. Утешить. Да иной раз, просто выслушать самого себя.
Важно, что так восполняются только функции. Но не родители. Родителей психолог заменить не может. Ни физически (что очевидно), ни психологически, ни духовно. И это еще одно неприятное открытие из пункта 3.
Мы, люди, социальный вид, и можем выполнять друг для друга разные функции, не будучи связаны кровным родством. Более того, мы учимся что-то делать с другими и с собой, наблюдая, как это делают другие.
Поэтому, если в детстве клиента не утешали, и ему на жизненном пути не попались очевидные примеры утешения, он просто не в курсе, что так можно.
Психолог дает пример. Демонстрирует новое отношение. Потом объясняет, зачем это нужно. Предлагает клиенту самому научиться так делать. Помогает освоить новую функцию и встроить в жизнь.
Ибо наш организм не очень-то любит делать что-то новое и непривычное и склонен сопротивляться даже хорошим привычкам.
Репарентинг также осуществляется в виде прямых интервенций во время психотерапевтических техник, но это уже для более сложных случаев.
#психологическое консультирование #репарентинг #запрос