Эгоист, нарцисс, манипулятор, абъюзер, неврастеник и так далее... Сегодня по всем сразу пробегусь, без скучной аналитики конкретных отклонений. Общий диагноз - МАТЬ ПРИНОСИТ СТРАДАНИЯ, ДИСКОМФОРТ!
Хотя, казалось бы, человек, который искренне любит тебя должен оберегать, помогать, создавать комфорт и заботиться о твоем комфортном эмоциональном состоянии.
Но мать изводит, причиняя душевную БОЛЬ, медленно убивает тебя твоим же кортизолом (гормоном стресса). Не важно, как, чем, сильно, часто, иногда, редко. Просто она является источником дискомфорта для тебя лично, как для сына / дочери.
Вызывает болезненные эмоции, чувство вины, шантажирует, обижается, агрессирует, обвиняет, требует, обманывает, контролирует, критикует, обесценивает, угрожает, высмеивает, негативит, непрерывно жалуется, забирает личное время без спроса, навязывает советы или даже просто делает двусмысленные намеки - это все НАСИЛИЕ над тобой.
Но погоди гневаться в ответ))) Так мы банально запускаем классическую цепочку из насилия - мести / агрессии - насилия. Старо, как мир и ведет к плачевным резульатам. Это как тонуть вместе, цепляясь друг другу за волосы вместо того, чтоб расслабиться и доплыть до берега. Месть порождает еще большую месть, агрессия приводит к еще большей агрессии, а все это неминуемо приводит к НАПРЯЖЕНИЮ, которое мешает жить в гармонии, спокойствии и комфорте всем участникам конфликта.
Токсичные люди в ближайшем окружении
Они плохие - значит их надо бить. Ну, это жеж примитив. Банальный вариант реакции на внешние раздражители. На уровне животных. Но мы с вами - люди, которые могут МЕНЯТЬ, ТВОРИТЬ и СОЗДАВАТЬ!
И менять уже сегодня я предлагаю СОБСТВЕННЫЕ программы, которые были повреждены воспитанием токсичных родителей. Для того, чтобы изменить к лучшему жизнь своих детей и внуков!
Для начала надо УВИДЕТЬ, что на самом деле является причиной такого поведения матери. Это сложно, надо пробраться сквозь килотонны обид, залезть на них и посмотреть сверху, а что, соббсна, заставляет мать так себя вести? Ведь она не может не чувствовать, что несет, как минимум, неприятные эмоции людям (ой, да ладно, она же со многими так))).
Просто ОНА НЕ УМЕЕТ ПО ДРУГОМУ!
Она пришла в это мир чистой душой для любви, игр, ласки, доверия, но ее с детства предавали НАСИЛИЮ! Она сама стала жертвой эмоционального (как минимум) насилия родителей, котором эти вирусы передали их родители. Послевоенные годы, революции, войны, рабство, чума, голод, крестовые походы, идеологии, системы, все это легло отпечатком на взаимодействия между людьми. Люди научились НАСИЛОВАТЬ друг друга, подчиняя собственным интересам.
И первая, к кому стоит проявить сочувствие - это твоя мать! Я не говорю про любовь, про заботу, про терпение. Нет. Я говорю про сострадание!
Да, она причиняла тебе боль, да, она и сейчас несет в твою жизнь разрушение, но она НЕ УМЕЕТ по другому получать так сильно желаемое внимание от людей, любовь, заботу, ласку!!! Она ее выбивает силой, агрессией. Она ТРЕБУЕТ, всю жизнь держа мир за горло! Так же, как от нее требовали в свое время (вместо поддержки и безусловной любви, искренней симпатии) ее родители.
Ее самооценка очень низка, даже если она постоянно бахвалится собой, своими достижениями. На самом деле, выпячивание ЭГО, как раз признак того, что человек очень не уверен в себе и нуждается в постоянном подтверждении от мира того, что он на самом деле хорош (потому что сам так не думает!).
У нее мало (часто совсем нет) близких друзей, сложные отношения с обществом, с детьми, внуками... Она всю жизнь воюет за право быть ЛЮБИМОЙ, но умеет это право выбивать только кулаками. Она всю жизнь провела, выживая в обществе! Она почти никогда не любила, возможно, никогда не была по настоящему любима (для токсичных людей возможны в основном только созависимые отношения, где нет искренности, счастья, свободы, добра, безусловной любви).
И как, скажи мне, ненавидеть этого человека? Кто ты сам, если, понимая ее боль, не чувствуешь к ней сострадание? Жалеть себя? Носить в себе обиды всю жизнь? Уверен, что это хорошая идея? Обиды повреждают программы самого носителя! Обида - это те кандалы, которые не дают человеку ВЫРАСТИ во ВЗРОСЛОГО, делая из него РЕБЕНКА. Обиженного ребенка.
Что делать, если токсичный человек - твоя мать?
Простить ее. И проявить сострадание. Не жалость, не подчинение, и даже не любовь, если не чувствуешь ее. Сострадание. Именно в этот момент спадет твое собственное напряжение, начнут разрушаться, поддерживаемые этим напряжением программы обид, ненависти, закрытости, недоверия и НЕЗРЕЛОСТИ. Именно в этот момент (неважно, сколько тебе лет, хоть 90) ты перейдешь на новый уровень.
Да, минимизировать общение. Конечно, ты имеешь полное право защищать свои личные границы от ЛЮБЫХ попыток их перехода, даже от собственной матери. Но ты будешь делать это уже спокойно, как взрослый отвлекает маленького ребенка от глупых поступков...
П.С. Не устану повторять о том, что мы все в первую очередь ЖИВЫЕ люди. И если твой настрой сострадания будет сменяться приступами агрессии и ненависти - это НОРМАЛЬНО! Отдышался, взял себя в руки, вспомнил, что ты живой человек и имеешь право на ЛЮБЫЕ эмоции. Встал, отряхнулся, простил всех и пошел дальше по своим делам;)
А мать... Она имеет право на свой путь, на свои эмоции, свои проекции. Ее право - создавать свою игру, твое право - не играть в ее игры или играть.
Подписывайся на канал! Инвестируй каплю времени, узнай, как развить харизму и эмоциональную грамотность, чтоб сэкономить в итоге годы жизни и научиться четко достигать СВОИХ целей вместо хаотичного плавания по волнам внешних раздражителей! Харизма, личные границы, любовь к себе и самоуважение - это основы гармоничной ЗДОРОВОЙ жизни человека и достижения им успеха буквально во всех сферах.
Буду признательна за лайк, если было полезно)))
С любовью и провокациями, Пани Мэри;)