Как ни печально, летом под воздействием солнечных лучей, высокой температуры и пыли кожа теряет защитный барьер. Из-за погодных условий на лице могут появляться пигментные пятна, морщинки, сухость, или, наоборот, повышенная жирность и воспаления. Чтобы избежать этого, необходимо знать пять простых правил по уходу за кожей, которыми поделилась косметолог Марина Яланская.
Во-первых, обязательно очищайте кожу утром и вечером. Только помните, что при очищении нельзя использовать мыло и щелочные, спиртовые средства, которые могут провоцировать сухость. Отличным решением станут легкие косметические продукты – мусс, пенка, мицеллярная вода. А если вы пользуетесь солнцезащитой, качественное очищение еще более важно. Лучше смывать крема или спреи, защищающие от ультрафиолета, в два этапа, иначе могут появиться воспаления и раздражения.
Также не забывайте об увлажнении – втором этапе ухода за кожей. Именно увлажнение предотвращает шелушение, чувство стянутости. Летом стоит применять легкие увлажняющие кремы. Рекомендуется использовать ламеллярные эмульсии – они укрепляют защитный барьер кожи, закрывают дефекты в пластах липидов, действительно лечат и ухаживают, не оставляют блеска и подходят даже для жирной кожи.
Солнцезащита – наша палочка-выручалочка. Она поможет от воздействия ультрафиолета – одного из основных факторов, провоцирующих старение. Современная косметология рекомендует пользоваться косметикой с УФ-фильтрами даже зимой, что уж говорить о лете. В жаркий сезон уровень защиты должен быть SPF 15-30 на улице и до SPF 50 на пляже. Старайтесь выбирать средства, содержащие защиту и от длинных, и от коротких излучений (UVA+UVB); наносите кремы и спреи за 20 минут до выхода на улицу.
Забудьте о густых и плотных тональных средствах. Под действием высокой температуры они просто-напросто не будут держаться на лице. Стоит приобрести кремы с легкими тонкими текстурами, ВВ-кремы. Пудры тоже рекомендуется избегать, потому что под воздействием повышенного потоотделения она становится плотной и забивает поры. И еще один совет: для коррекции блеска кожи используйте матирующие салфетки.
Лето – не время для агрессивных косметических процедур, поэтому на три месяца исключите химические пилинги, шлифовки, интенсивные жесткие скрабы. Кроме того, косметологи не рекомендуют использовать спиртовые средства, ретинол, а также удалять папилломы и родинки. Все эти методы ухода могут спровоцировать раздражение и пигментацию.
Автор: Софья Высоцкая