Смотрю интервью Шевчука у Кати Гордеевой. За это еще не сажают, нет?
И вот Шевчук говорит о том, что корни злости – в страхе. Не то чтобы эта мысль нова, но иногда услышать ее от кого-то бывает полезно и как будто отрезвляюще.
Помогает держать себя в руках. Не скатываться в лютую ненависть.
Потому что когда я начинаю злиться, это тоже от страха. И от безысходности и невозможности что-то сделать. Но сейчас наступил такой момент, когда себя оправдывать получается худо-бедно, а вот других – не очень.
Все время приходится глубоко дышать. Заземляться. Искать какие-то ниточки, которые помогут связать разум с телом и найти опоры на этой земле. Когда кажется, что ничто не имеет смысла. Одно и то же, одно и то же, каждый день, с редкими проблесками чего-то, не знаю даже, чего.
Делай что должно, говорит Шевчук. Тоже не ново, да. Иногда очень сложно просто продолжать жить и делать что должно.
Тренировки помогают. Много сейчас тренируюсь и очень интенсивно.
Помогает включенность в детей.
Помогает общаться с людьми обо всем и ни о чем. С людьми, которые живут своей жизнью и как бы имеют право не сходить с ума от ужаса. Да, к сожалению, люди для меня поделились на "правильных" и "неправильных". Я не могу ничего с этим поделать. Хотя я все-все понимаю. И про то, что надо как-то жить, и про защиты, и про страх, и про все все все... Но не могу. Продолжаю отписываться от людей, которые были мне дороги.
Сколько придется еще потерять?..
