Думаете, что остеохондроз и Вы не совместимы? А зря. Остеохондроз (и его вариации – сколиоз, радикулит) давно помолодел и затягивает в свои адепты молодёжь и даже детей. А пожилые люди в своей возрастной группе, к сожалению, «достойно» закрывают 90% этого страшного заболевания.
Считая себя знатоками экономики, медицины и политики, даже если наша профессия далека от этих сфер, мы не информированы о позвоночнике, что не удивляет, а скорее огорчает. Незнание «теплится» до появления мучительной боли в шейном отделе (голову не повернёшь) или в поясничном (да просто не сдвинешься с места, не сядешь/не встанешь).
А почему бы в профилактических целях не позаботиться о позвоночнике раньше? Интересный факт: поясные и земные поклоны молящихся в разных религиях являются превентивными мерами по отношению к здоровью позвонков. Мудрость предков всегда восхищает!
Как развивается остеохондроз? Подвижность и гибкость позвоночника обеспечивают соединяющие позвонки межпозвоночные диски. Поэтому позвоночник выдерживает нагрузки в 10-100 кг и >. Каждый диск состоит из пульпозного ядра, волокнистого фиброзного кольца и хрящевой ткани.
При ухудшении питания ядра и потери прочности и эластичности кольца (оно истончается при неравномерной или большой нагрузке) появляется грыжа межпозвоночного диска – выпадение ядра. Ущемляются нервные окончания, и Вы испытываете нестерпимую боль.
#массажист #массаж #позвоночник #здоровьеикрасота