Бывает так, что человек соглашается выполнить чужую просьбу и в чём-то помочь другому, игнорируя своё желание отказать. Просьба может быть абсолютно не вовремя, на неё может не быть времени, сил, денег и любых других ресурсов, но несмотря на всё это человек, жертвуя своими интересами, а иногда и нанося вред самому себе оказывает эту помощь.
Одной из причин такого поведения являются убеждения и установки из детства, когда кто-то родителей (или иных значимых взрослых) постоянно говорил о том, как «надо», «правильно» и «хорошо», и о страшных последствиях, которые последуют, если сделать как-то по-другому.
Например: «с другими детьми обязательно нужно делиться своими вкусняшками, иначе будут говорить, что ты жадный, а с жадными никто не дружит», «нужно давать другим детям играть в твои игрушки, если они просят, иначе подумают, что ты плохой, а плохих никто не любит», «надо уступать другим детям, добрые мальчики делают именно так», «хорошие девочки помогают другим».
Тоже самое может происходить и без слов: когда ребёнок чем-то не делится, родитель отнимает эту самую вещь и отдаёт другому ребёнку, либо родитель проявляет недовольство всем своим видом и уходит от ребёнка, показывая, что тот делает «неправильно».
Получается отказ автоматически делает тебя каким-то не таким: плохим, жадным, злым, а впоследствии одиноким и нелюбимым.
В то же время такие родители, которые всё делят на хорошо и плохо упускают важный момент: не учитывают чувства и желания ребёнка, игнорируют его потребность поступить по-другому, либо, что ещё хуже порицают его выбор что-то не отдать и где-то не помочь. Вместе с тем на ребёнка «вешается» чувство ответсвенности, за эмоции, которые испытывает тот, кому было отказано: «видишь девочка плачет, потому что ты жадничаешь», «видишь мальчик расстроен, потому что ты не дал машинку».
Со временем ребёнок привыкает к родительским призывам игнорировать себя, жертвовать своими потребностями и продолжает так же делать уже будучи взрослым. Уж лучше пожертвовать своими интересами, комфортом, ресурсами, желаниями, чем отказать, и впоследствии ощущать себя виноватым, злым, плохим, жадным, одновременно находясь в страхе лишиться любви других людей и остаться в одиночестве.