Найти в Дзене
Факты Влияния

7 причин, почему обязательно нужно пить много воды.

1. Вода – источник энергии.

Вода является наиболее важным источником энергии в нашем организме.

2. Вода – проводник питательных веществ.

Она действует как растворитель для питательных веществ и солей, помогая им лучше усваиваться.

3. Вода выводит токсины.

4.Вода помогает похудеть.

Вода выводит из организма все лишнее и запускает обменные процессы.

5. Вода улучшает состояние кожи, волос и ногтей.

Участвуя в процессах потоотделения, вода благотворно влияет на состояние кожи, очищая ее и устраняя загрязнения.

6. Вода улучшает пищеварение.

7. Вода снимает боли в суставах.

От недостатка воды в организме хрящевая ткань изнашивается, пр