Матери используют своих дочерей для самопроекции. Они являются как бы придатком к их собственному эго, но в то же время они видят в них угрозу.
Почему они так поступают? Потому что они могут превосходить их на любом уровне: красота, ум, решительность, самостоятельность, талант...
Поддерживать отношения с нарциссической матерью сложно и утомительно: нет сочувствия.
Нарциссическая мать отличается неумолимой дисциплиной. Ее больше волнует то, как воспринимают дочь, чем её желания и чувства. Игнорирует потребности ребенка. Поэтому с первых лет жизни дочери она сводит на нет ее эмоции через равнодушие или критику.
Результат? К низкой самооценке можно добавить неуверенность, уязвимость и необходимость одобрения матери.
Эта зависимость так велика, что формируется токсичное чувство стыда. Во многих случаях дочери приходят к убеждению, что они недостойны любви.
Эти матери хотят, чтобы дочери были продолжением их самих: выглядели идеально и делали тот выбор, который сделали бы сами. Поэтому они определяют их вкусы, учебу, друзей и отношения.
Иногда могут возникать сюрреалистические ситуации. Например, запрещая своим дочерям встречаться с определенными людьми, мать не стесняется флиртовать с этими ухажерами.
Дочери нарциссических матерей знают одно: мать не будет рядом, чтобы защитить их.
Нарциссическая мать будет требовать от дочери постоянного внимания. Дочь обязана удовлетворять ее потребности, соответствовать ожиданиям. Она не должна выделяться, чтобы не затмить свою мать. Чтобы добиться этого, матери манипулируют дочерями, унижают и подрывают их самооценку.
Как залечить рану от нарциссической матери?
Необходимо столкнуться с чувством стыда и освободиться от последствий зависимости.
Выздоровление возможно, если мы получаем правильную помощь.
Первый шаг - заменить критический материнский голос новым - своим собственным. Голос, к которому нужно относиться с любовью, уважением.
Второй важный аспект - научиться устанавливать границы. Нужно научиться расставлять приоритеты и ставить себя на место, которого заслуживаем. Где могут быть свои планы. Где можно быть, действовать, жить и дышать с полной автономией и свободой, без ига нарциссической идентичности.
Это требует времени. Необходимо дистанцироваться от нарциссической матери. Нужно принять тот факт, что в первый раз мы явно сделаем то, чего так боялись: разочаруем ее. Но сделать этот шаг - значит поставить на первое место свое психическое здоровье и качество жизни.
Если вам сложно самостоятельно справиться с последствиями воспитания нарциссической матерью - обратитесь к психологу. Это будет лучшим, что вы сможете сделать для себя и своей жизни!
Пройти диагностическую консультацию - WhatsApp +79175388503
#психологияженщин #здоровье #общество #полезныесоветы #стресс