Лето нас радует. Солнышко припекает, и мы стремимся насладиться им сполна. Иногда даже сверх меры. Вернувшись с прогулки или пляжа, вдруг обнаруживаем, что кожа красная и её «печёт». Советами, какие меры принимать в таких случаях, с вами делятся наши врачи-косметологи.
● Придя домой, примите прохладный душ с температурой воды около 20 градусов – вода смоет пот, пыль и немного охладит кожу
● Намажьте кожу кремом с пантенолом или воспользуйтесь аптечным средством от ожогов. Это успокоит раздраженную кожу и окажет лечебное воздействие
● Кожа болит и боль не даёт уснуть? Примите безрецептурный обезболивающий препарат, например, парацетамол или ибупрофен
● Обязательно вдоволь пейте негазированную воду для восполнения потери жидкости, объем – около 2 л в сути. Без обильного питья произойдет обезвоживание организма
Что нельзя делать при ожоге:
● Протирать обгоревшую кожу льдом, это еще больше повредит клетки эпидермиса
● Очищать скрабом. Обгорелая кожа уже повреждена, отшелушивание ороговевших клеток усугубит и без того тяжелое положение
● Тереть мочалкой. Это травмирует воспаленную кожу и может вызвать ее инфицирование
● Мыть щелочным мылом. Воздействие щелочи еще больше высушит кожу
● Мазать маслом, вазелином, спиртосодержащими средствами. Пленка, образующаяся от этих средств, закупоривает поры и не дает коже получать достаточное количество кислорода
До наступления улучшения общего состояния забудьте об алкоголе и крепком кофе – эти напитки приведут к еще большему обезвоживанию организма.
Нельзя использовать сметанку, йогурт и кефир! А если бабушка вам посоветовала, передайте ей, что она не права. В первый момент вы испытаете облегчение, но при высыхании «кисломолочка» плотно закупорит поры, и ситуация усугубится.
Пока кожный покров не восстановился, следует носить лёгкую, но плотную одежду, чтобы не дать солнечным лучам попасть на обгорелую кожу. Не забывайте надевать шляпу или панаму с широкими полями.
Нельзя протыкать волдыри от ожога, это неминуемо приведёт к инфицированию.
Если поднялась температура, появилась тошнота и рвота, а на коже выступили волдыри, наполненные жидкостью – срочно обращайтесь в поликлинику.
Сохраните эту инструкцию в закладках, чтобы в нужный момент она была у вас под рукой. Поделитесь ею с друзьями и близкими.
Теплого и безопасного вам солнышка!
#косметология
#улыбнисьbeauty
#улыбнисьбьюти
#клиникаулыбнисьbeauty