Белая диета разработана для того, чтобы оградить зубную эмаль от окрашивания после отбеливания.
Даже качественно выполненная отбеливающая процедура не проходит бесследно для эмали. Поэтому некоторое время она будет особенно уязвима для красящих и раздражающих веществ.
Что МОЖНО есть?
◽️Белое мясо/рыбу
◽️Яйца (только белок)
◽️Крупы (рис, перловая, овсяная)
◽️Мягкий сыр, молоко (кисломолочные продукты можно только спустя 2–3 дня, в том числе йогурт без красителей)
◽️Сливочное/растительное масло
◽️Грибы со светлой мякотью, картофель и все светлые овощи/ягоды/фрукты
◽️Мучные продукты без сахара и цветных добавок
◽️Белые или прозрачные напитки
Как ДОЛГО нужно соблюдать диету?
Минимально – 7-10 дней. Однако врачи рекомендуют придерживаться щадящего рациона питания до 20 дней.
Какие ЕЩЁ рекомендации?
✔️Проводить двухразовую чистку, каждая должна быть длительностью 2 минуты. Использовать мягкую щетку
✔️Применять зубную нить
✔️Полоскать рот специальными составами после еды и каждой чистки
Прямо сейчас запишитесь на бесплатную консультацию перед отбеливанием и получите 5000 бонусных рублей, которыми можно оплатить до 50% процедуры🔥
#отбеливаниезубов #zoom4 #отбеливаниезубовмосква #отбеливаниеzoom4 #отбеливаниеzoom #стоматология #стоматологиямосква