⠀
Самое полезное упражнение для новорождённого - это лежание на животике
⠀
🔥улучшается проходимость и перистальтика кишечника
💪🏼 тренировка удержания головы и опороспособности рук
😊 профилактика запоров, газиков, коликов
😍 малыш привыкает и спокойной реализует двигательные навыки, вытекающие из положения на животе
⠀
КАК НАЧАТЬ ВЫКЛАДЫВАТЬ НА ЖИВОТ?
⠀
❌ Не стоит выкладывать ребёнка на живот до полного заживления пупочной ранки
✅ Когда заживёт пупочная ранка, можно выкладывать ребёнка себе на грудь вниз животиком. Обязательно разговаривать с ним, гладить. Это будет стимулировать малыша удерживать голову
✅ Выкладывать на пеленальный стол
Можно попробовать с валиком под грудью, если малыш совсем не хочет лежать на животике
✅ Фитбол может отлично помочь крохе полюбить это положение. Просто прокатывайте кроху на фитболе животиком вниз
✅ Для ношения использовать способы, где малыш располагается вниз животом на вашей руке (тигр на ветке)
✅ Как можно чаще выкладывать кроху в течении дня на ровную твёрдую поверхность
⠀
❓Как правильно положить на живот?
👍🏼Самый лучший вариант - через бок.
Мягко и нежно за плечевой пояс переворачиваем сначала на бочок. Малыш группируется и мы можем завершить наш переворот на живот
✅ Начинать выкладывание на живот можно с 10 секунд, постепенно увеличивая время. Ребёнок сам даст вам знать, когда пришло время поменять положение, своим недовольством
✅Выкладывать на живот нужно через 30-40 мин после еды или перед кормлением 5 - 10 раз в день
✅ Обязательно нужно развлекать малыша игрушками, книжками, разговаривать с ним.
⠀
⁉️ А вы выкладывали/выкладываете кроху на живот?
Пишите в комментариях 👇🏼
