«Даже в жаркую погоду лучше не купаться дольше 15 минут подряд, чтобы не переохладиться», – говорится в сообщении.
В МЧС сообщили, что нельзя плавать на надувных матрасах, на них можно только загорать на пляже, так как известны случаи, когда надувные матрасы уносит в море вместе с плавающими на них.
Рекомендовано не купаться в обеденное время, когда стоит наиболее жаркая погода. Тем, у кого есть сахарный диабет, астма, предрасположенность к инсульту, эпилепсия, следует купаться с осторожностью и только на оборудованных пляжах, где есть спасатели.
Не советуют купаться людям в алкогольном опьянении и плавать на подручных средствах. Также спасатели дают советы на случай судорог ног в воде: погрузиться вертикально в воду с головой, выпрямить ноги, захватить руками пальцы ног и сильно потянуть на себя, предварительно набрав в легкие воздух.
Ранее «ФедералПресс» писал, что жителей Кубани предупредили о смерчах.
Фото: ФедералПресс / Евгений Поторочин