А давайте немного порассуждаем...
Самодисциплина или мотивация?
«Повышайте уровень мотивации!» - кричат нам чуть ли не из каждого утюга. И, казалось бы, все логично. На какое-то действие себя нужно мотивировать. Но, давайте посмотрим чуть шире. Что так же немаловажно при выполнении важных дел?
Конечно, самодисциплина.
Мотивация и дисциплина одновременно и дополняют друг друга и конкурируют между собой. Но что же, все таки, эффективнее? Как бы нам не хотелось верить в силу мотивации, самодисциплина одерживает верх в этом вопросе.
Заметьте, сейчас мы говорим именно об эффективности.
В чём разница?
Мотивация, в общих чертах, основывается на предположении, что для выполнения и завершения задачи необходимо определенное эмоциональное состояние. Все, кто хоть раз начинал худеть и приводить тело в порядок—вспомните Ваше воодушевление, которое Вы испытывали, глядя на чужие фото «до» и «после».
Дисциплина же в этом плане более сурова.
Она работает только с конкретными мыслями и никогда не «смешивает» работу и эмоции.
К сожалению, мотивация – своего рода «ловушка». Когда мы сильно замотивированы, нам кажется, что это состояние будет с нами всегда. Но вы же понимаете, что невозможно держать эмоции на одном уровне, они слишком сильно привязаны к тому, что происходит в нашей жизни.
- Если пути достижения цели разделить на простой и сложный, то мотивация-это более простой путь.
- А вот для «выращивания» дисциплины нужно действительно работать. Мы не рождаемся сверхдисциплинированными людьми. Это нужно в себе воспитывать. Но, если у Вас получится – бонусы будут очень и очень приятными.
Более того, когда дисциплина становится устойчивой привычкой, чувства и эмоции, вдохновение и мотивация начинают подчиняться ей (вот мы и дошли до взаимосвязи).
Я считаю, что именно самодисциплина делает человека счастливым, свободным и успешным.
А как же мотивация? — спросите вы. Она совсем не нужна?
Конечно нужна! Просто у нее должно быть определенное место в Вашей жизни. Мотивация– это прекрасное ПРЕДдополнение к дисциплине.
Именно мотивация обычно дает нам силы начать движение к достижению цели. Но, как Вы понимаете, этого не достаточно. Именно тогда «на помощь» приходит дисциплина и помогает довести начатое до конца.
Так что будьте дисциплинированы, время от времени вспоминая о мотивации и у вас обязательно все получится!
{Подписывайтесь на канал! Тут интересно)))}