👆🏻Друзья, дарю вам полезную книгу в подарок 🎁
«Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии и их влияние»
Автор Марк Уоллин
Из серии: Практическая психотерапия
Описание книги
Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь… Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта продолжают жить в нас, требуя своих решений.
Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах.
Из этой книги вы узнаете:
✅что такое наследственная травма и как она влияет на новые поколения;
✅как неразрешенные семейные травмы влияют на отношения с партнером и финансовый успех;
✅как восстановить прерванную связь с родителями, даже если они умерли;
✅что делать для того, чтобы избавить себя и своих детей от наследственных травм;
✅как вернуться к здоровой, полноценной и успешной жизни без страха и страданий.
_
❗️Как получить книгу в подарок 🎁
Напишите в комментариях «хочу книгу» и вы получите ее в личные сообщения.
#Филитова_Наталья_литература
