Россияне привыкли запасаться продуктами. Чуть запахло кризисом – с полок пропадают самые ходовые товары. Рассказываю, что реально стоит купить на чёрный день с большим сроком годности.
Какие продукты стоит покупать впрок?
Вспомните, что хранилось в чулане у вашей бабушки или прабабушки? Они умели жить экономно и всегда запасались едой на чёрный день. Набор продуктов был примерно такой:
- Крупы;
- Макароны;
- Сахар;
- Соль;
- Овощи;
- Сухое молоко;
- Чай;
- Растительное масло;
- Соленья.
Добавляем сюда мясо, рыбу, молоко – и получаем полноценный продуктовый набор. Что помогло нашим предкам в тяжелые годы, тоже самое можно закупить с запасом и сегодня.
Сколько стоит продуктовый набор «выживальщика»
Считаем минимальный антикризисный набор продуктов для современного городского человека.
Крупы и макароны
Крупы хранятся до 1,5-2 лет. Покупая их в магазине, смотрите на дату изготовления, чтобы не приобрести прошлогодний товар.
- Мука Макфа, кг – 68 ₽
- Гречка кг, 129 ₽
- Рис ARO 900 г – 88 ₽
- Горох METRO 450 г – 53 ₽
- Манка ARO, 800 г – 60 ₽
- Сахар – 75 ₽
- Соль – 15 ₽
- Макароны ARO – 20 ₽
Овощи, фрукты
Они не таки долговечные, как крупы. Но при правильном хранении «проживут» до 6 месяцев.
- Картофель, кг, – 42 ₽
- Лук, кг – 25 ₽
- Морковь, кг – 60 ₽
- Капуста, кг – 22 ₽
- Свёкла, кг – 33 ₽
- Яблоки, кг – 90 ₽
- Ягоды (замороженные), 300 г – от 100 ₽ до 300 ₽
Рыба, мясо и изделия из них
При наличии большой морозильной камеры, можно заморозить мясо и рыбу. Курица может пролежать до 4 месяцев, свинина и говядина до года. Рыба в глубокой заморозке хранится около 6 месяцев.
- Курица, кг – 180 ₽
- Свинина, кг – от 400 ₽
- Говядина, кг – от 550 ₽
- Рыба, кг – от 162 ₽
- Тушёнка Семейный бюджет 500 г – 229 ₽
- Рыбные консервы – от 62 ₽
- Сырокопчёная колбаса 180 г – от 135 ₽
- Пельмени Мираторг 700 г – 250 ₽
Другие продукты
«Долгоиграющих» продуктов в магазинах большое количество. Список покупок впрок можно значительно увеличить по своему желанию.
- Сухое молоко Распак 150 г – 148 ₽
- Чай Гита для заваривания 100 г – 27 ₽
- Кофе растворимый Жокей 150 г – 239 ₽
- Какао Красный октябрь 100 г – 107 ₽
- Мёд ARO 380 г – 93 ₽
- Джем Махеевъ 300 г – 129 ₽
- Консервированный горох ARO, 400 г – 34 ₽
- Масло подсолнечное Светлица 900 мл – 115 ₽
- Сгущёнка Славянка 270 г – 62 ₽
Если всё это купить, стоимость минимального антикризисного продуктового набора выйдет около 4000 рублей. Но картошку, морковку, тушёнку, мясо, рыбные консервы никто про запас не покупает по килограмму или по одной банке. Поэтому сумму можно смело умножать на три – выйдет 12 000 рублей.
Цены взяты самые низкие в гипермаркете «Метро» по региону Москва. В вашем магазине стоимость продуктов может отличаться. Если закупаетесь впрок, напишите в комментариях какой у вас выходит чек.