Что мы делаем, когда промываем рис в воде? Сливаем эту воду в раковину. И напрасно это делаем. В этой воде содержится огромное количество полезных для кожи и волос веществ. Сегодня мы расскажем, что рисовая вода может сделать для вашей кожи.
Чем полезна рисовая вода
Рис ценится за большое количество полезных веществ, которые в нём содержатся. Здесь много калия, цинка, магния и железа, а также витаминов группы B, отвечающих не только за наши крепкие нервы, но и за здоровье кожи, ногтей и волос. Кроме этого в злаке содержатся аминокислоты, которые помогают формировать коллаген.
А ещё рисовая вода — просто находка для жирной и проблемной кожи. Она уменьшает воспаления, сужает поры и успокаивает раздражения, матирует жирную кожу. Кроме того рисовой воде приписывают свойство осветлять кожу, снижать пигментацию. Ну и другие бонусы: эта вода помогает подтянуть кожу, разглаживает морщины и стимулирует выработку собственного коллагена в организме, улучшает состояние волос. В общем — борется с процессами старения. И, как говорят фанаты этой воды — весьма эффективно.
Три типа рисовой воды
Настой
Самый просто и ленивый способ приготовить рисовую воду. Просто залейте стакан риса 0,5 литрами очищенной воды (используйте стеклянную или керамическую посуду, металлическая для этой цели не подойдёт). Настаивайте 30 минут, периодически помешивая. Затем слейте. Рисовый настой готов. Можно умывать им лицо или протирать, вместо тоника.
Отвар
Для приготовления отвара нужно взять одну часть риса и залить 5–7 частями очищеной воды. Варите рис около 20 минут после закипания, а потом слейте воду. Всё. Рисовая вода готова. Ею можно протирать лицо или ополаскивать волосы. Отвар — более концентрированный, чем настой, поэтому его обычно разводят водой из расчёта один к одному. Такая рисовая вода может храниться в закрытой стеклянной посуде в холодильнике до недели.
Ферментированная вода
Ферментированной рисовой воде приписывают, буквально, чудодейственные свойства. Сделать её также легко, как и настой, но вам потребуется время для процесса ферментации. Заливаем рис водой в соотношении один к четырём и оставляем в плотно закрытой посуде примерно на двое суток. Желательно поместить жидкость в тепло, так процессы ферментации будут проходить быстрее.
Через двое суток откройте посуду. Вы поймёте, что ферментированная вода готова по характерному запаху, а также пузырькам, которые увидите на поверхности воды.
Pietra для омоложения
Чем полезна ферментированная рисовая вода? В ней, помимо вышеперечисленных веществ, которые есть в настое и отваре, появляются антиоксиданты. А также очень ценное для кожи вещество, которое называется Pietra. Это вещество запускает процессы регенерации клеток, то есть — обладает антивозрастным эффектом.
Кроме этого, ферментированная рисовая вода помогает избавляться от рубцов и прыщей. Если вы будете использовать рисовую воду как тоник, скоро вы увидите, что поры на лице сузились, пигментные пятна побледнели, чёрные угри исчезли, а мелкие морщинки стали менее заметны. Надеемся, вы уже сами поняли, что рисовая вода — настоящая находка для кожи. И самое приятное, что обходится это средство совсем недорого.