Признавайтесь, девочки, сколько вы сегодня выпили воды, не считая чая и кофе? А сколько нужно? А нужно ли? И зачем?
Попытаемся разобраться, как количество воды влияет на нашу кожу.
Споры о точном процентном содержании воды в нашем организме ведутся давно. Но абсолютно все учёные сходятся во мнении, что более чем наполовину. А вот с возрастом это количество снижается.
Все мы много раз слышали, что пить нужно от 1 до 2 литров воды в день. Даже существует формула, по которой, в зависимости от своего веса, вы можете рассчитать количество требуемого объема.
Ваш вес х 31= количество миллилитров. То есть, если ваш вес 60 кг, то вам необходимо употреблять 1860 мл воды в день.
Вода жизненно необходима для здоровья нашей кожи, для её молодости и сияния. Ведь кожа — это полноценный человеческий орган, процессы в котором немыслимы без воды. Например, стабильная работа системы кровообращения, правильный рост и деление клеток, вывод токсинов.
Помимо этого вода составляет основу межклеточной жидкости, которая содержится в нижнем слое кожи (дерме). Кстати, в дерме как раз располагаются волокна коллагена, которые высыхают и скручиваются при недостатке влаги. Именно это приводит к обезвоженности кожи. Но не путайте такую кожу с сухой. Это крайне неправильно. Ведь обезвоженность — это временное состояние, а не тип кожи.
Как определить обезвоженную кожу?
Чтобы правильно скорректировать свой уход, и дать коже максимум пользы, обратите внимание на её состояние.
Чаще всего обезвоженную кожу сопровождают следующие признаки:
- тусклость и сероватый цвет;
- ощущение стянутости, иногда даже присутствует зуд;
- жирный блеск и шелушения;
- скатывание тональных средств.
Если вы отметили у себя несколько пунктов, то обратите внимание на активное дополнительное увлажнение. Действенные помощники в борьбе с обезвоженностью — экстракт алоэ вера и гиалуроновая кислота. Выбирая косметику, обратите внимание на их наличие в составе. Важный момент: средства с гиалуронкой необходимо наносить на влажное лицо.
Для активного увлажнения попробуйте маску DETOX.
Она обогащена гелем алоэ вера, который имеет уникальный состав, включающий в себя более двухсот минералов, витаминов и других полезных веществ. Гель алоэ вера стимулирует самостоятельную выработку коллагена, увлажняет и успокаивает кожу. А гиалуроновая кислота в составе является настоящим «магнитом» для воды.
В косметике LIFECODE мы используем низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, которая за счёт размера молекулы способна проникнуть в глубокие слои кожи. Весь ассортимент можно найти на сайте: https://lifecode.pro/