Раньше более стеснительного человека чем я надо было еще поискать. Куча комплексов не давали жить полной жизнью.
Ведь, как обычно, происходит. Мы заранее считаем, что у нас что-то не получится, хотя даже не попробовали. Или попробовали, но испытали неудачу и негативный опыт закрепился в нашем мозгу.
А бывает так, что из-за своих страхов и комплексов мы заранее считаем, что просто недостойны этого в своей жизни. Соответственно блокируем все приходящие возможности.
Волшебной таблетки нет. Если вы хотите распрощаться со своим сомнением или страхом, то нужно идти прямо в него.
Просто делаем шаги 👇
- Близкий человек. Попросите подругу сфотографировать Вас, чтобы легче было раскрыться перед камерой. Так как сфоткает близкий человек от которого вы психологически не будете ждать осуждения и критики.
- Навык позирования. Возьмите камеру/телефон и поставьте на штатив. Включите селфи-камеру и таймер. Двигаетесь, меняя позы и фиксируете понравившиеся. Так у вас наработается навык позирования и понимания своих лучших сторон.
- Опыт. Ищите тфп-съемки. Где фотографу нужна модель для воплощения какой-то задумки. А вам нужен опыт. Получается взаимовыгодное сотрудничество. Только из предложенного выбирайте стиль и образ, который вам будет близок. Так как ключевое в этом действии получить позитивный опыт, значит предельно важно, чтобы было комфортно.
- Выбор фотографа. Обязательно обращайте внимание на самого фотографа. Комфортно ли вам с ним общаться, какие ощущение вы испытываете при контакте с ним. Во время съемки вы будете раскрываться перед фотографом и тут очень важен правильный контакт и доверие. И именно фотограф задает атмосферу и настраивает модель на определенный лад.
- Компания. Возьмите на фотосессию подружку/парня/мужа и т.д. Вам будет весело вместе фотографироваться, получите заряд позитива и совместные фотки! И раскрыться перед камерой будет намного проще.
- Идея. В творчестве самое главное - это идея! То, что вас зажжет и Вы будете хотеть срочно воплотить это в жизнь. Такой момент может стать двигателем и поможет переключиться на позитивные аспекты, на подготовку к съемке и т.д.
- Осознание. Все когда-то начинали. И вы не исключение. Так позвольте же себе быть собой. И ошибаться, быть смешной, кривляться, веселиться, быть разной. Съемка - это не оценка Вас и вашей внешности. Это творческий процесс, где Вы можете себя выражать и проявлять так как захотите! Это ли не свобода?
Не так страшен черт, как его малюют 😉 Если делать маленькие шаги, то рано или поздно вы почувствуете себя свободно и комфортно перед камерой. Ключевой фактор - это именно опыт. А предшественник опыта - действие. Так что дерзайте! У вас все обязательно получится!