7 аффирмаций
для сбалансированных 🧘♀️ чакр…
Всё во Вселенной состоит из энергии, и мы — не исключение. В йоге за понятие «энергии» отвечают 7 чакр. Будучи сбалансированными, они позволяют энергии циркулировать свободно, благодаря чему человек чувствует себя в гармонии. Люди с расбалансированными чакрами, наоборот, ощущают, как жизнь проходит мимо, всё валится из рук, и кажется, что так будет всегда.
Если вам свойственна меланхолия, возможно, для вас имеет смысл поработать с чакрами. Есть много способов, которые «лечат» чакры, один из них — повторение аффирмаций. Аффирмация — это установка, которую вы повторяете, чтобы со временем она отразилась на вашем мышлении. Утром, после пробуждения, или вечером, перед сном, сядьте в удобное положение, прикройте глаза, ровно дышите и начинайте повторять аффирмацию — с толком, с чувством с расстановкой, не менее 10 раз каждую. Пытайтесь проникнуть в смысл слов, прочувствовать их.
Первая чакра: Корневая
Аффирмация: Я сильная. Я самодостаточная. У меня есть поддержка.
Вторая чакра: Сексуальная
Аффирмация: Я Творец своей реальности.
Третья чакра: Солнечная
Аффирмация: Я достигаю поставленных целей.
Четвертая чакра: Сердечная
Аффирмация: Я — любовь. Я свободно дарю любовь. Я свободно принимаю любовь.
Пятая чакра: Горловая
Аффирмация: Я знаю, что говорю. Я говорю ясно и понятно.
Шестая чакра: Третьего глаза
Аффирмация: Я доверяю своей интуиции. Я соединена с духовным источником.
Седьмая чакра: Коронная
Аффирмация: Я — часть Божественного. Я почитаю Божественное присутствие.
Для тех, кто хочет стать счастливее и увереннее в себе, раскрывать в себе таланты и гармонично общаться с окружающими людьми, обрести внутреннюю гармонию через реализацию своих возможностей, я приглашаю на свой авторский курс «Чакропрокачка»…
С ❤️ и во благо, ваша Янона…
7 аффирмаций
для сбалансированных 🧘♀️ чакр…
Всё во Вселенной состоит из энергии, и мы — не исключение. В йоге за понятие «энергии» отвечают 7 чакр. Будучи сбалансированными, они позволяют энергии циркулировать свободно, благодаря чему человек чувствует себя в гармонии. Люди с расбалансированными чакрами, наоборот, ощущают, как жизнь проходит мимо, всё валится из рук, и кажется, что так будет всегда.
Если вам свойственна меланхолия, возможно, для вас имеет смысл поработать с чакрами. Есть много способов, которые «лечат» чакры, один из них — повторение аффирмаций. Аффирмация — это установка, которую вы повторяете, чтобы со временем она отразилась на вашем мышлении. Утром, после пробуждения, или вечером, перед сном, сядьте в удобное положение, прикройте глаза, ровно дышите и начинайте повторять аффирмацию — с толком, с чувством с расстановкой, не менее 10 раз каждую. Пытайтесь проникнуть в смысл слов, прочувствовать их.
Первая чакра: Корневая
Аффирмация: Я сильная. Я самодостаточная. У меня есть поддержка.
Вторая чакра: Сексуальная
Аффирмация: Я Творец своей реальности.
Третья чакра: Солнечная
Аффирмация: Я достигаю поставленных целей.
Четвертая чакра: Сердечная
Аффирмация: Я — любовь. Я свободно дарю любовь. Я свободно принимаю любовь.
Пятая чакра: Горловая
Аффирмация: Я знаю, что говорю. Я говорю ясно и понятно.
Шестая чакра: Третьего глаза
Аффирмация: Я доверяю своей интуиции. Я соединена с духовным источником.
Седьмая чакра: Коронная
Аффирмация: Я — часть Божественного. Я почитаю Божественное присутствие.
Для тех, кто хочет стать счастливее и увереннее в себе, раскрывать в себе таланты и гармонично общаться с окружающими людьми, обрести внутреннюю гармонию через реализацию своих возможностей, я приглашаю на свой авторский курс «Чакропрокачка»…
С ❤️ и во благо, ваша Янона…
