Дородовая депрессия обсуждается намного меньше, чем послеродовая и часто специалисты и будущие мамы списывают её на нестабильный эмоциональный фон, связанный с гормонами беременности. Для психики человека и потеря, и приобретение- это глобальные изменения, преодолеть которые одинаково сложные задачи.
Основные риски возникновения дородовой депрессии:
- финансовые сложности.
- незапланированная беременность.
- предыдущая беременность закончилась трагично.
- плохие результаты анализов, риск жизни матери и/или ребёнка.
- семейные конфликты.
- смерть близкого человека.
- беременность в одиночку.
- если ранее уже бывали депрессивные эпизоды.
- неблагоприятное детство.
- длительное бесплодие.
На какие симптомы стоит обратить внимание, чтоб распознать дородовую депрессию?
- Ухудшение аппетита
- Потеря интереса практически ко всему
- Нарушение сна
- Повышенная тревожность, страх
- Постоянное ощущение усталости
- Неспособность получать удовольствие
- Автоматические движения, не вникая в происходящее
- Желание причинить себе вред
- Отчаяние, постоянное чувство вины
Как проходит лечение дородовой депрессии?
Основной акцент идёт на психотерапии, т.к. приём антидепрессантов и большинства седативных препаратов противопоказан при беременности. Но если есть очевидная опасность жизни и здоровья, могут назначить приём некоторых препаратов.
Почему так важно обратиться к врачу?
При дородовой депрессии будущая мама не сможет позаботиться о себе в полной мере и высокий риск ухудшения состояния. Возможны попытки к суициду и причинение себе вреда. Перетекание дородовой депрессии в послеродовую и тогда такое состояние может растянуться на долгие годы, появится риск причинение вреда ребёнку, либо невозможность дать любви и заботы ему.
Депрессия- это не "плохое настроение". Обращаться за помощью к специалисту- не стыдно. Даже самая желанная беременность может повергнуть будущую маму в депрессию. Важно заботиться не только о физическом здоровье, но и ментальном.