От самой себя устала уже. Рассталась с парнем год назад, после него ничего серьезного не было. Поймала себя на осознании, что постоянно пытаюсь произвести на мужчин впечатление, чтобы они меня заметили, чтобы захотели познакомиться, чтобы заинтересовались. Настолько страдаю фигней, что когда вижу на себе мужской взгляд, то скукоживаюсь и стесняюсь с мыслью, что сейчас выгляжу как-то не так и делаю что-то не то. Меня на редкость это достало, хочу просто спокойно прийти на работу и ходить по коридору, пойти гулять по центру, не обращая внимания ни на кого. Головой себя одергиваю, а физиологически все пытаюсь на кого-то впечатление произвести. Хочется энергию направить в работу, в личные дела, которые только меня касаются. Какую дыру я пытаюсь закрыть? Спасибо за любой ответ.
Да с дырой-то все понятно, у всех у нас такая дыра, у кого больше, у кого меньше.
Но мы же знаем, как это работает, правда? Мы же знаем, что надпись на лбу "в поиске" делает нас невидимыми.
Т.е. мы мало того что психуем и суетимся, мы это делаем зря, что совсем уже глупо и обидно.
Два года назад я лечилась от панических атак. Это тоже очень неприятное состояние, которое кажется неуправляемым.
Так вот, единственный способ снять такой приступ - это, как ни смешно, отвлечься.
Т.е. это можно называть разными умными словами, но смысл именно такой - полностью сосредоточиться на чем-то другом. Но реально полностью, без балды.
Когда я чувствовала приближение приступа, я открывала какой-нибудь онлайн-магазин и начинала делать покупки. Верите - как рукой.
Когда я делала у себя ремонт и выбирала напольную плитку, я однажды весь день проходила без юбки - на обратном пути только заметила.
Найдите себе что-то, что для вас будет важнее и интереснее всех мужиков мира - не в принципе, а здесь и сейчас.
Это может быть что угодно, от выбора отеля для отпуска до подсчета калорий. Можно деньги считать, тогда вообще обо всем забываешь.
Польза будет двойная: и сами будете думать о приятном, и перестанете быть радиоактивной.
Женщина, занятая своими делами, необычайно притягательна. Глядишь, и заметят.
#психология отношений #женская психология #самооценка женщины #отношениясмужчиной #жизненныесилы #целивжизни #знакомствосмужчиной #психология общения #психология поведения #борьбасострессом