30 ИЮНЯ
После новолуния все идет в рост. Энергии становится больше. Луна в Раке направляет внимание на дом и семейные дела. Позвоните родителям. Хороший день, когда можно планировать любую активность и мероприятия. Единственное предостережение - осторожнее со словами и действиями. Можно кого-то обидеть походя. Используйте слова во благо. Говорите приятные вещи другим, себе. Проявите заботу и внимание к окружающим. Особенно к старшим родственникам. Это откроет доступ к энергетическому каналу рода.
Облегчите рацион. Если белки -то растительные. Если углеводы, то медленные и утром. Основа рациона - овощи, фрукты, зелень.
Принесут пользу лечебная физкультура и йога. Пилатес с фитболом благотворно скажется как на фигуре, так и на настроении.
День требует неярких цветов. Выберите спокойные разбеленные оттенки: голубые, серые, оливковые и горчичные.
Чтобы слышать свои истинные желания, верно выбрать траекторию движения, отдайте предпочтения жемчугу, перламутру, адуляру.
1 ИЮЛЯ
Энергичная пятница. Годится для многих дел. Перемещения, общение, активный информационный обмен. То, что откладывалось, начинает делаться, все приходит в движение. Если действовать целенаправленно, можно побить рекорды производительности. А вечером заслуженно отдохнуть. Но есть одно предупреждение. Уже действует квадрат Марса и Плутона. Очень энергоемкий аспект, но ваша энергия не должна подавлять чужую. Давление на окружающих и манипуляции приведут к провалу. Или скандалу. Аккуратней на дороге.
Полезны продукты, богатые калием, который способствует нормальной работе сердца, улучшают цвет лица (черная смородина, персики, абрикосы, фасоль). Без вреда для фигуры сегодня усваиваются белковые блюда. Животные белки - в первой половине дня, растительные белки - во второй.
День кардионагрузок. Качаем самую главную мышцу – сердце. Кровь приливает к средне й части тела, солнечному сплетению. Работаем над осанкой, мышцами спины.
Цвета дня: золотой, ярко-желтый, дающие жизненную силу, иммунитет, процветание и радость. Не забудьте о золотых украшениях.
Цитрин и янтарь добавят очарования, наградят вас уверенностью и побудят к творчеству. А оранжевый сапфир поможет в контактах, поездках, принесет удовлетворение собой и всем происходящим.
2 ИЮЛЯ
Неоднозначный день. Луна во Льве дарит оптимизм и хорошее настроение. Марс с Плутоном заряжают энергией, которую важно направить в полезное русло. Что не так просто, аспект агрессивный. Трин Меркурия с Сатурном помогает действовать разумно. Но тут же квадрат Меркурия с Нептуном мутит воду. В общем направьте усилия на приятный отдых, не суетитесь. Проживайте каждую минуту осознанно и с удовольствием. Хороши вылазки на природу. За впечатлениями не всегда нужно ехать далеко. Держитесь ближе к воде.
Луна во Льве, а значит в основе рациона белки. Мясо и овощи. Гриль или мангал. Пользу принесут сегодня овощи и фрукты желтого и оранжевого цвета.
Самое время для кардиотренировки. Выбирайте бег, велосипед, плавание или скандинавскую ходьбу. Если жарко, не усердствуйте, все - в меру.
Выбирайте алые и пурпурные, оптимистичные желтые и оранжевые цвета. Побольше золота.
Сегодня не помешает добавить благоразумия. Выбирайте гагат, черный турмалин или оникс, черный коралл, черный жемчуг, серый агат и сердолик.