Однажды год назад, переехав, я пришла на урок йоги в фитнес-клубе в трёх минутах пути от дома.
Наш тренер, молодой парень, выжимал из группы все соки, занятие длилось не академические 1,5 часа, а все 2 или даже больше.
Иногда хотелось уйти, вернее, уползти ещё до шавасаны.
Но самым сложным казалось даже не столько активный ритм и нагрузка, сколько выполнение перевёрнутых асан.
Каково же было мое удивление, когда взрослая не стеснявшая себя в кулинарных изысках тетушка с легкостью птички встала с ног на голову, оперевшись на затылок и предплечья.
Помню, я сидела открыв рот.
Корила себя за страх, слабость, неумение.
Как говорится, прошла все стадии - отрицание, гнев, депрессия, торг….
И дала обещание себе достичь этого прекрасного уровня (не в поедании вкусняшек, нет).
Вода и камень точит.
Занимаясь два раза в неделю, укрепив руки и спину, я начала закидывать ноги сначала на тренера, потом на стену.
Прошел год.
Есть трудности с вхождением в Астану без стеночки.
Но в целом - я добилась, чего хотела!
Могу стоять на голове!
Я, не какой-то чудесный человек и йог, а обычная я, как та самая обычная тётенька.
Верьте в себя, в помощь вселенной, и все обязательно сбудется 🍀