Просто ты забыл об этом. Пришло время вспомнить.
Мой опыт: после 12 лет непрерывного ежедневного духовного развития всеми доступными мне способами я пришел в тупик. Столкнувшись с этим, я вдруг осознал, что невозможно достичь духовного просветления, если тело не настроено правильно.
Твое тело - это инструмент получения и передачи информации из Вселенной | Мира Духа. Как радиоприемник. От того, на какую частоту настроен твой инструмент зависит информацию какого уровня ты получаешь из окружающей тебя реальности.
В результате последних научных исследований многое стало открываться (мы стали вспоминать) о чем люди древности знали всегда. Более того те кто шли до нас оставили нам массу подсказок в виде текстов книг, которые мы к сожалению не смогли понять правильно.
Представь метафору дерева.
Твое тело - это корни, ствол дерева - это твой разум, ветки - это твой дух, и листья - твоя душа. О каком духовном развитии ты можешь думать, если твои корни не питают дерево так, как нужно?
Есть много чего обсудить в этом вопросе. Давай по порядку. С самого главного. Дыхание.
Духовность в английском spirituality происходит от латинского spiritualitas. Слово Spiritus на латыни 'the breath of life' - дыхание жизни. Все духовное развитие, если убрать все заблуждения и усложнения, направлено только на дыхание.
Ты дышишь и значит ты живешь.
Давай разберемся, чем именно ты дышишь.
Прана в Индуизме - дыхание определяемое как сила, дающая Жизнь. Прана это энергия Вселенной, которая течет внутри и вне твоего тела. Прана и есть твоя энергия жизни.
Теперь главное задай себе вопросы
Когда последний раз ты дышал осознанно?
Когда ты воспринимал свой каждый вдох, как энергию Жизни, которая буквально наполняет тебя?
Если вдруг забыл о том как это работает, закончив читать просто сделай глубокий осознанный вдох и чувствуй. Дыши
Much Love
Alex N