Вы наверняка видели много роликов на ютубе про завышение самооценки с названиями "Как повысить самооценку за 3 секунды", "как повысить уверенность в себе за неделю", слышали фразы типа "у тебя ЧСВ" или "у тебя чрезмерная самооценка", но это речь не об уверенности в себе. Это какая-то дичь. Как если бы вам предложили выпить чашечку кофе и сказали, что эффект бодрости вечный. Это не делается роликами на ютубе.
Повышение уверенности в себе является процессом комплексным. При этом повышенная уверенность в себе не может быть чрезмерной. Точно так же как железо не может быть слишком железным. А вот самомнение завышенным быть может. Думаю нет смысла объяснять, чем отличается самомнение от самооценки и уверенности, но если есть, дайте знать в коментах.
Человек либо уверен в себе и берёт на себя ответственность за свою жизнь, либо не уверен и не берёт. Это не просто мысли о себе. Это жизнь, степень ответственности за которую определяется верой в собственные силы и не может быть больше 100% ни при каких обстоятельствах. Как и не может быть отрицательной самооценки.
Человек с низкой уверенностью в себе просто не может взять ответственности за свою жизнь в достаточной мере, поэтому преимущественно ждёт, пока кто-то ему разрешит что-то со своей жизнью делать. Ему нужны то дипломы, то поддержки, то одобрение других, то еще что-то. Это бесконечная петля нужды в разрешениях.
Если вы хотите стать по-настоящему уверенным в себе, вам подойдёт моя персональная программа консультаций "Супер-Уверенность".
