Привет всем. Хочу поделится рецептом салата с тунцом, помидорами и огурцами. Салат подходит и для тех, кто следит за фигурой, и для тех, кто не хочет долго стоять у плиты, особенно жаркими летними днями.
Нам понадобится:
тунец консервированный - 1 банка
1 вареное яйцо
салат
1-2 свежего огурца
соль
прованские травы
растительное масло для заправки
Приготовление:
Огурцы нарезать дольками.и выложить в тарелку.
Салат порвать руками и добавить к огурцам. Помидоры нарезать дольками и выложить к овощам .
Потом добавляем нарезанное вареное яйцо. Из банки с тунцом сливаем жидкость, мясо тунца разделяем и кладем к овощам.
Солим, перчим, добавляем немного прованских трав и растительного масла. Аккуратно перемешиваем и всё. Салат готов.
