Мы привыкли фокусироваться на физической реальности и не уделяем достаточного внимания развитию другой важнейшей составляющей бытия — нашего Духа.
За "духовным фитнесом" нужно следить так же, как и за фитнесом тела, чтобы ускорить духовный путь и находиться в полной гармонии с зовом Души.
Мы — нечто большее, чем просто физические сущности; у нас есть духовное измерение, которое управляло всем, что случалось с нами в прошлом, и будет управлять всем, что случится с нами в будущем. Но ни система образования, ни мир политики и бизнеса его не признают. Поэтому люди следят в основном за своей физической, а не духовной формой.
Почему большинство людей на своем духовном пути, делая шаг вперед, делают два шага назад?
Возможно, когда вы не можете установить связь со своим внутренним голосом, получить доступ к своей интуиции и найти время для духовных практик, вы чувствуете себя не лучшим образом. Когда у вас плотный график работы и большая семья, которой вы нужны, это делает ваш духовный прогресс невозможным.
Вам может казаться, что единственный способ достичь прогресса на духовном пути — отпустить многие свои желания, что может привести к ощущению, будто вы отрезаете от себя некую глубинную составляющую.
В итоге многие люди становятся жертвами стремления заполнить свою душевную пустоту нездоровыми привычками и негативными мыслями.
Духовная форма человека влияет на 12 уровней его сознания:
1. Территориальная осознанность — будьте в настоящем, наблюдайте за своими переживаниями.
Живите собственной жизнью по собственным правилам и с глубоким знанием того, что вы верны себе и своей Душе. Пусть на вас не влияют правила, суждения, мнения и навязчивость со стороны других (учителей священника, родителей, культуры или религии).
2. Временная осознанность — будьте спокойными, расслабленными, сфокусированными, пребывайте в моменте и обладайте высокой степенью привлекательности.
3. Физическая осознанность — будьте спортивным и обладайте хорошей координацией; принимайте, а не осуждайте.
4. Энергетическая осознанность — изобильная жизнь, полная счастливых совпадений; задействование скрытых способностей.
Радость — одно из важнейших состояний человеческого существования. Когда вы радостны каждый день, вы радуете и всех вокруг. А это и есть конечная, а не промежуточная цель. Всё, что мы делаем в жизни, в основном направлено на получение коротких вспышек радости.
5. Психическая осознанность — упорядочивайте свои мысли, мыслите ясно и намеренно.
6. Слушательная осознанность — выбирайте легкий путь, будьте в нужном месте в нужное время.
7. Интуиция — принимайте расслабленные решения, быстро прогрессируйте, живите со счастливыми совпадениями, потоком и изобилием.
Поток означает, что вы каждый день живете, визуализируя милые вашему сердцу цели, но при этом получаете радость и от настоящего. В состоянии потока вы открываетесь счастливым совпадениям и чувствуете, словно Вселенная вас прикрывает.
8. Духовная связь — чувствуйте связь, гармонию, энтузиазм, щедрость и изобильность.
Когда вы начнете жить в гармонии не только с собственными мыслями, но и с миром, вас больше не будет задевать осуждение со стороны других или любой другой негатив. Вас будет переполнять чувство гармонии и знание того, что с вами всё в порядке, и ваш Дух о вас заботится.
9. Эмоциональная осознанность — будьте честными, не осуждайте и испытывайте живые эмоции.
Суть эмоциональной осознанности в том, что когда негативные эмоции проникают в вашу голову, они не побуждают вас к немедленным действиям. Вы видите, как они проникают в ваше сознание и можете распоряжаться ими по своему усмотрению — например, позволить им просто пройти мимо вас.
10. Сочувственная осознанность — чувство самовыражения, сочувствия, скромности и понимания.
Сочувствие делает человека привлекательнее и помогает ему позитивно влиять на других. Это важнейший навык не только для лидеров, но и для всех людей — от матери, воспитывающей своих детей, до офисного директора.
11. Личная осознанность — наслаждайтесь чувством удовлетворения от того, что вы позитивно влияете на других.
12. Глобальная осознанность — творите лучший мир благодаря своему влиянию.
Люди, находящиеся на этом уровне, склонны быть волонтерами, делать добрые дела. Они не разделяют людей по религиозным, культурным и этническим признакам и чувствуют родство со всеми людьми на планете. Они стремятся сделать мир лучше, чем он был, когда они в него пришли.
Друзья! Узнайте, как достичь гармоничных отношений с собой, Миром и порядка во всех сферах жизни, нажав на ссылку ➨ << ХОЧУ УЗНАТЬ >>