Ненавижу мотивационную литературу! Но сегодня одну книгу явно порекомендую!
Подождите, не спешите, уберите палец от экрана. Нет, в ней не будет фраз из разряда: «иди и делай!», «не сцы, не ной», «ешь лягушек и дербань слона». Ни одной!
Ладно, если быть до конца честной, один раз за книгу всё же встретится: «Тут тебе не генеральная репетиция, хлюпик».
«Месяц на пределе» - это о мужском типе мотивации. Мне такое намного ближе, чем запросы во вселенную, осознанность в моменте и дыхание известным местом.
Бывший рэпер, успешный бизнесмен и автор этой книги Джесси Ицлер нанимает себе в тренеры «морского котика» (военный из элитного отряда спецназа).
Регулярно вы будете встречать крепкую речь спецназовца с подписью: «котик».
Стиль жизни «котика» вызывает сотни вопросов, равнодушных здесь точно не будет.
+ приятно осознавать, что может сделать с человеком 30 дней тренировок.
Кто знает, может и у вас после прочтения книги тренировка будет заканчиваться не когда вы устали, а когда закончили.
Как прочитать эту книгу бесплатно? Рассказываю лайфхак здесь