Привет! На связи студи живых волос VitalinaBrown.
Каждая девушка хоть раз задавалась вопросом «Как отрастить длинные и здоровые волосы?» и «Почему у кого-то они длинные и густые, а у кого-то тусклые и редкие?».
Давайте разбираться!
Скорость роста волос напрямую зависит от фазы жизненного цикла каждого волоска. Таких фаз всего три:
1. Анаген - фаза роста;
2. Катаген - фаза отдыха;
3. Телоген - фаза выпадения волоса. В этой фазе волос начинает выпадать.
При хорошем раскладе в фазе выпадения находится лишь 15% ваших волос. Средняя норма - выпадение до 100 волосков в день.
На скорость роста волос и их длину влияет время прохождения всех трех фаз. Чем длиннее период каждой из фаз, тем длиннее он может вырасти.
На делительных фаз жизненного цикла влияет несколько факторов:
1. От стресса, гормонального фона и различных заболеваний.
Физическое и психоэмоциальное состояние напрямую влияет на скорость роста волос. При резком замедлении роста волос или активном их выпадении важно как можно скорее обратиться к дерматологу или трихологу и выявить причину.
2. От образа жизни.
Неправильное питание, недостаток витаминов и двигательной активности негативно сказывается на наших волосах. К тому же, проживание к экологически неблагополучных зонах с загрязненным воздухом и плохой водой может усугубить ситуацию.
3. От сезона.
И да, это не шутка. Теплый воздух помогает улучшить кровообращение и летом, в тёплый период, наши волосы растут на 20% быстрее.
4. Наследственность.
Скорость роста зависит от структуры волоса. А структура волоса перелается нам по наследству.
Так кудрявые волосы растут значительно дольше прямых.
5. Пол.
Волосы у мужчин растут медленнее, так как быстрее проходят все фазы роста. Женщинам же повезло чуть больше - наш цикл роста длится почти в 2 раза дольше.
