Сейчас всё больше людей стали прибегать к помощи специалистов — психологов и коучей.
❓В чем же их отличия и особенности? Давайте разберёмся.
▪️Психолог — это, по сути, врач (конечно, он не выписывает препараты, тут нужен психотерапевт), который оказывает психологическую помощь (ментальную). Работает с травмами и триггерами прошлого, которые мешают в настоящем.
▪️Коуч — это проводник/тренер, который ведёт вас из настоящего в будущее. Помогает достигать конкретных жизненных целей и задач. Вытаскивает из вашей головы все ответы и пути решения, чтобы достичь желаемого.
📝Резюмируем:
• Психолог — из прошлого в настоящее
• Коуч — из настоящего в будущее ⚡️
❓А кого из этих специалистов вы бы выбрали для себя?