В этом году был красивый, масштабный день йоги в Москве.
Еще давным-давно я посещала это мероприятие, еще когда раздавали футболки, коврики, воду, всё было безоплатным и открытым :)
Сейчас это больше похоже на площадку для рекламы товаров и услуг.
Огромная территория парка в этом году была усеяна палатками, где что-то продавали, проводили занятия, угощали... И я хочу вам рассказать свои впечатления.
С чего же всё началось.
День Йоги в Москве - это праздник не только для йогов, но и тех, кто испытывает хотя бы каплю интереса к данной теме.
Всё, что касается здорового образа жизни, бережного отношения к природе, красивого и подтянутого тела, расслабления, наслаждения жизнью - это всё сюда :)
В этот раз на входе встречали промо-девочки из компании "Вкусы мира".
Я люблю их продукцию, иногда покупаю. К слову, не в каждом магазине можно найти их батончики и пакетики с полезными чипсами.
Батончик "Туррон" показался мне слишком сладким, но всё равно вкусным :) Было мило, что там послание про любовь к Испании. Она мне
нравится - и язык красивый, и тепло там, симпатичные пейзажи.
Ладно, вернемся к празднику - Дню Йоги.
Коротенько посмотрите словарик начинающего йога:
Что ж, схема праздника весьма четко выглядит. На деле же понять, какой именно номер шатра было сложновато.
Например, мы так и не нашли, где был один из нужных пунктов посещения. Ну да ладно.
Всё равно все асаны и пранаямы за несколько часов фестиваля не сделать :)
Палаток с едой было вроде достаточно, но из-за обилия людей (а народ был повсюду), везде были очереди. То есть купить себе бургер, смузи или просто воду - это надо было минут 15 минимум простоять под палящими лучами солнца, да еще и на дороге, где тебя вежливо обходили другие люди, задевая сумками, ковриками и другими вещами.
Мне так и не удалось попробовать то, что я хотела, потому что лень было стоять в очереди под прямым солнечным светом. После 10 тысяч шагов на солнцепёке возникает желание только полежать в тени :)
Что мы и сделали. Я использовала любой случай, чтобы где-то прилечь, скажу вам честно, было нереально жарко.
Отдохнуть можно было в разных частях фестиваля. Например, в шатре Перекрестка, где дарили подарки и Комбучу, которую я очень люблю, но не могу купить, так как не понимаю, где она стоит в моем магазине у дома. Очень я обрадовалась, что такие щедрые дары были.
Помимо напитка, еще я ответила на вопросы и получила пакет продуктов. А что, в наше время очень ценно получать такие подарки.
Ни разу не пробовала вегетарианскую колбасу от "Велком", так что тут притащила домой и затестила (спойлер - вкусно!).
Еще в пакете обнаружился бекон, колбаса из свинины (без лишних добавок) и блокнот с ручкой.
Я не ем ни бекон, ни свиные изделия, но у меня есть тут любители)) Вроде тоже всё вкусно, всё понравилось.
Итак, получив подарки, я продолжила жариться на поле. Можно было около шатров в тени прилечь, приватизировав коврик, либо в надувном кинотеатре (да, даже такой был, правда, попасть в него - это отстоять 15-20 минут минимум, вместимость там 20 человек. Как я поняла, фильмы были про йогическое что-то )) Попасть внутрь не получилось, но есть вероятность, что там было душновато, так что не жалею.
Про КАКАО.
Я очень люблю этот напиток, но стараюсь пить пореже, как и всё, что не является водой или травяным чаем, чтобы не засорять организм, уставший от городских искусственных продуктов и загазованности.
Здесь презентовали какао, собранный в Чили или Перу, редкий и уникальный.
По вкусу мне показался очень терпким и горьким.
Не как горький шоколад, а совсем горький. Так, что залпом не выпьешь.
Только мелкими-мелкими глоточками.
Какао я выпила на дегустации, а затем еще на церемонии перед Экстатик-дэнс. Там его заварили иначе, он был поприятнее.
Так как какао является стимулятором и афродизиаком, то после него хорошо пуститься в пляс :) Или пойти обниматься с любимыми ))
Вариант был только танцевать)) Что мы и сделали.
Как дети кружились, прыгали, веселились.
Это было потрясающе!
Я ЛЮБЛЮ ЭКСТАТИК ДЭНС :)
Всем его рекомендую попробовать.
Особенно, если у вас куча проблем, деревянное тело, вы сто лет уже не улыбались, и вам вообще скучно и грустно.
А если вы весельчак и любитель брать от жизни максимум, то тем более!
Танцы всегда разгоняют нас, дают всплеск гормонов наслаждения, радости, восторга, всё это стимулирует нас быть счастливыми.
Как вы можете заметить по фото или видео - на фестивале можно было найти всё, что захотите.
И медитации, и йогу, и музыку (которая громко лилась из колонок, так что приходилось кричать, чтобы сказать что-то рядом идущему человеку).
А еще тут был представлен ЙОГА- ПОСЕЛОК.
Vanberry.ru
Как же мне понравилась эта веранда с качелями :)
Я не хотела уходить :)))) Тут было прохладно, уютно. Вспомнила Бали, сразу захотелось быстро оказаться на природе, вне города, без толп людей. Просто небольшой компанией устроить пикник и практики :)
Огромная благодарность, что не поленились поставить тут такой уголок комфорта :) Еще и ловец снов повесили))
За отметку в сторис обещали лимонад, но так и не дали (видимо, желающих было много))
Я обошла почти все палатки, старалась успеть осмотреть все активности, чтобы рассказать вам о них.
Мне больше всего понравилось именно это место с качелями, шатер Перекрестка (там были лежаки и немного прохлады), а также палатка экстатик дэнс. Именно по ощущениям. Остальное +- одинаково.
Я купила себе палочки пало санто. Хотела взять еще и травки, но их я больше люблю сама собирать, да и не откликнулся мне ни один пучок шалфея ))
Что касается камней, то здесь они, конечно, продавались по очень высоким ценам.
Мы стараемся держать минимальные в нашем магазине, если есть желание приобрести камни домой, для практик, массажа или как амулет - пишите смело :)
КАКАО ЦЕРЕМОНИЯ
Хочу еще раз вернуться к ней.
В чем смысл такого действа?
Ведь можно просто залить кипятком несквик и выпить с печеньем.
Тут смысл в намерении.
Какао готовится (должно готовиться) с намерением, с энергией определенной, затем тебе передают стаканчик, глядя в глаза и как бы соединяясь с тобой "я тебя вижу" (как в "Аватаре" :) ). Ты благодаришь.
Далее проговариваешь, закладываешь намерение на испитие напитка во благо себе, например, ты просишь это какао раскрыть твою чувственность.
Звучит, может, смешно, но смысл именно в намерении каждого действия.
Вдыхаешь, чуть пробуешь, смакуешь.
Как хорошее вино.
А затем медленно пьешь, никуда не торопясь.
Очень медленно.
Потому что терпкий и густой горький напиток сложно пить быстро.
А после этого минут 15, какао начинает действовать, как говорят мастера.
Что именно действует - не знаю.
Мне лично стало очень жарко.
Может, потому что на улице было почти 30 градусов, солнце светило на нас, было душновато.
Может, это горячий какао как раз.
Я пошла просить воды в палатку "Вкусы мира". Благодарю чудесную девушку, что дала мне попить.
А то я чуть сознание не потеряла.
Могу-умею )) От духоты или жары дурно становится запросто, если нет тени, прохлады, воды и возможности быть в уединении.
Я как те девушки из романов, которые чуть что в обморок могут свалиться :)
Мы успели заглянуть еще в палатку сектантов, которые вывесили баннер, где написано, что дают гражданство любому желающему.
Рядом раздавали фрукты и что-то продавали кришнаиты.
Сразу скажу - я очень скептично отношусь к любым организациям, которые продают свои убеждения, религию, обещают райскую жизнь после ухода из земного тела... Это так жутко звучит, что непонятно кто вообще на это может купиться.
Я так говорю, потому что уже состою в секте - зожников )) Занимаюсь йогой, медитациями, цигун, тантрой, гвоздестоянием... Видите, как подсела =D
И иду дальше изучать разные способы прокачки себя.
Мне нравится.
А сидеть, читать чью-то философию жизни мне сейчас неинтересно.
Особенно, когда заманивают сладостными речами.
И меня удивило, что вообще на фестивале были помимо йоги вот такие товарищи.
Может, свидетели И. тоже там были?
Не знаю даже, ведь мы не всё обошли.
На травке лежали, спали, загорали, отдыхали люди.
Мы тоже примостились в тени.
Чуть позже мы пошли играть на хангах, сидя на мокрой прохладной траве (не делайте так))). С собой на природу хорошо захватить вообще не платок с острова Бали, как я брала, а пенку, чтобы наверняка не застудить себе ничего (и чтобы никто не укусил за мягкое место).
Поведем итоги фестиваля:
это был очень крутой и масштабный йога-день!
Я не успела обойти все активности, конечно. Но впечатлений итак предостаточно! Благодарю организаторов и участников - это было чудесно!
#йога день #день йоги 2022 #фестиваль йоги #медитации #полезная еда #cаморазвитие #медитации #вкусы мира #какао церемония #экстатик дэнс